Витамины для беременных Garden of life Vitamin Code Raw Prenatal

Сама конечно ) у меня Г хоть и молодая , но как и большинство в витаминах вообще не разбирается , что им советуют выписывать то и суёт , кажется мне Элевит выписывала , но я точно не помню 😁)

Мало кальция и железа,витамина а и д много

Нет, я вообще ещё только планирую)) До этого врач рекомендовала пить мультивитамины на этапе подготовки, нынешней я доверяю больше, но она не рекомендует, только при дефицитах. Я пила по своему усмотрению, считаю, что это только в плюс, улучшилось общее самочувствие и состояние организма, укрепился иммунитет, волосы и ногти стали намного лучше (хотя мне грех жаловаться). Перед тем, как купить эти, перепробовала и просмотрела кучу разных, у этих идеальный состав. Полностью натуральные, "сырые", всё в естественной форме, а не химически синтезированное. И нет риска передозировки, например, витамином А, т.к он тут в форме бета-каротина, как в морковке, а значит, организм просто не примет излишки)) Ну и врач меня не ругала, когда я созналась, что я их пью😄