Мой первый день постельного режима
Спойлер: я уже задолбалась
Чуть больше суток прошло с визита по врачу и новости о 22 мм шм на 30 неделе. Лежу на боках, так как гинеколог мне сказала , что это поможет снять нагрузку с нее. Предпочтительней левый бок, но типо ночью спать не принципиально. Вот лежу😂 встаю только в туалет и разогреть покушать. Повезло , что муж меня поддерживает , готовит мне полноценно с вечера еду , по контейнерам раскладывает, я только встаю и достаю из холодильника 😂 так как за питанием мы продолжаем следить , придерживаемся здорового образа жизни , но это все нужно стоять готовить 🥲
бока капец затекли. Я все равно немного прохожусь по квартире несколько кружком , чтоб разогнать кровь и растянуть немного мышцы, потому что все тело болит от 2 лежания только на двух боках.
вчера я переживала сильно , начиталась кучу историй и примеров. Нихрена не поняла, потому что сколько врачей, столько и мнений, как и истории у всех максимально индивидуальные. Кто то пишет , что все нормально, кто то нагоняет паничку. Я решила сегодня расслабиться, соблюдать предписания врача и просто потихоньку готовиться к родам, смотреть , читать , изучать информацию по уходу за малышом , продолжать покупочки. ( Хотя мы на панике с мужем уже почти все заказали зачем то, щас надо будет еще для своей сумки в больницу кое что докупить). В общем , несмотря на вот такой режим , я не теряю оптимизма, верю , что все будет хорошо, мне почему то кажется , что я доживу до 37 недели. У меня просто интуиция говорит , что до пдр вряд ли , но до доношенного срока вполне смогу. Но пока ставлю себе цели по неделям , каждый новый день , как облегчение😂
