На каком боку спать?
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСВсем привет. Идет 21 неделька, а я все никак не пойму как же правильно спать. Вообще слышала что на левом боку, и с 20 недели на спине ни в коем случае. А на этом сайте, в описании 21 недели написано что спать только на правом боку. Я совсем запуталась, подскажите, как все-таки правильно?
Олеся
Я вообще не могу на левом спать, хоть и люблю - начинает сердце болеть сразу. Поэтому приучила уже себя спать на правом.
12.03.2014
Ответить
Natasha
Засыпаю только на левом боку, просыпаюсь всегда на спине. А когда ложусь на правый малыш начинает усиленно меня колотить. )) А вообще спите как удобно, мне кажется, всё индивидуально. )))
12.03.2014
Ответить
Анюта
Как удобнее так и спите. На спине спать будет физически неудобно, но не в 20 недель точно, а гораздо позже, вы это обязательно почувствуете. Т.к. при положении на спине пережимается полая вена под тяжестью макти с ребенком и околоплодными водами, начинает голова кружиться и вообще всякие неприятные ощущения. А пока спите, как вам больше нравится)
11.03.2014
Ответить
Нюся
Я тоже начиталась, что спать лучше на левом...и меня тоже смутило, что здесь на сайте рекомендуют на правом...но меня уже этот вопрос не беспокоит, потому как моя кроха сама диктует на каком боку спать нам спать - и теперь мы спим в основном на левом, так как на правый переворачиваюсь она начинает тарабанить))))) на спине тоже самое...так что особого выбора у нас нет))))
11.03.2014
Ответить
Irina Pimenova
на каком удобно, на таком и спите =))) я до определенного времени на полубок полуживот спала и на колене =)))) в общем в странной позе =)) а сейчас только на правом боку могу спать и ооооочень редко на левом, потому что сердечку тяжко и дышать тяжело.....насчет спины, нет понятия что ни в коем случае....вы сами на спину не ляжете когда тяжело будет уже
11.03.2014
Ответить
mas'ka
да на каком удобно, на том спать, все равно во сне человек вертится, а на спине только под конец Б не рекомендуется лежать, т.к. большой плод пережимает вену и тоже все индивидуально. в первую Б нормально до самых родов могла на спине лежать, а во вторую действительно было ужасно неудобно на спине лежать.
11.03.2014
Ответить
Счастливая
я из за почки на правом все боялась спать...сейчас осмелела...на спине могу пол дня пролежать без проблем)))), если было бы неудобно малышке она дала бы знать)вывод:спите как вам удобно
11.03.2014
Ответить
Avi
на всех америакнских сайтах по Б написано спать лучше всего на правом боку, т.к. в этой позе лучше кровообращение и к малышу поступает больше кислорода, на русских сайтах пишут что спать надо на левом боку. Но обе страны сходятся в одном, что спать на спине нельзя. Мое мнение, что после 20 недели вообще найти удобную для сна позу нереально или требует много времени. В моем случае, чтобы найти удобную позу, где ничего никуда не давит занимает полночи и как только эту удобную позу я найду, мне надо вставать в туалет или деть, одна из двух, проснется и зовет меня. И потом опять весь процесс по новой. Короче, мне бы вообще поспать нормально, мне уже пофиг на каком боку лучше поспатзз, мне бы вообще заснуть и найти эту мифическую удобную позу
11.03.2014
Ответить
Ольга
Мне кажется на одном боку нереально спать, я кручусь туда сюда, малышка то в один бок пинает, то в другой, бывает посыпаюсь что сплю на полу спине, сама не знаю как так изворачиваюсь))
11.03.2014
Ответить
Елена
Как удобно вам и ребенку так и спите,я вообще ночью самопроизвольно на спине сплю и всем хорошо
11.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.