Скоро роды. Готова или нет...

Знаете, мне до пдр 26 дней осталось. Тоже не знаю готова ли.... На курсы не ходила, очень далеко от меня, но посмотрела видео разные, больше всех мне понравились на youtube Школа будущей мамы, там про техники самообезболивания, очень просто и ясно описывают, в том числе и про методы дыхания, когда какое дыхание применяется, а главное ролики по 15-20 мин. Вот только сумки я никак не соберу, предчувствие, что как только соберу тут все и начнется)

У меня 33 дня осталось! Вещи перегладила, кроватка собрана и все! Ни пакетов ничего, роддом у нас в городе один! Так что думать куда и что не приходится! На 36-37 недельке соберу надеюсь эти пакеты! Но так лень!

Почитайте отзывы о роддомах и выберите пару вариантов. Как дышать - просто слушайте акушерку. И скачайте на телефон приложение схваткосчиталку, но на все сто на неё не рассчитывайте. И все)

На курсах рассказывают на вид много полезного, а на самом деле нет. Вы не видели, какую диету нам для ГВ расписали. Там жесть. Нет, ЖЕСТЬ!!!! У меня на ней молоком грудь вообще не наливалась. Для родов: Почитайте о схватках и потугах. Установите на телефон или планшет приложение. Как тужиться и лежать, расскажет акушерка. Дыхание: нас учили носом глубокий вдох, ртом выдох. Это типа на правильность дыхания отвлекаешься от боли. Это работает крайне мало. Мне родственница уже после родов советовала дышать как собачка через сложенные трубочкой губы (прям как в фильмах). Говорит, ей помогло очень. Обычно в родзале есть плакат с упражнениями и позами. Гимнастический мяч очень помогает. Помогает присяд с расставленными ногами. В схватках не лежать - лучше расхаживать, приседать, тянуться. Еще до родов раз 5 в день тренируйтесь задерживать дыхание. Нужно хотя бы 40 секунд. В идеале даже больше. На потугах нужно дыхание задерживать насколько можете и еще 2 раза по столько) С 37 недель берем полотенце и готовим соски. Кормить больно, ребенок правильно сосать не умеет, правильно приложить тяжело. Трещины - это ппц.

А я все боюсь преждевременных...и что ты думаешь!? У меня сейчас 33 недели. И такая же хрень- всё куплено ,лежит в пакетах, коляска у одной, кроватка у другой подруги)))лень жуткая. Сертификат даже не получила, у нас его в 30 неделе дают, про курсы только слышала что есть такие... И причем ребенок долгожданный, думала стирать ему и гладить буду сутками....ага))))с роддомом не думала, через дорогу поеду(пойду!!!!))) а родным ничего не даю делать....все сама!!!!))))))лёгких родов

У нас с вами пдр в один день,тоже 30 дней осталось,но что-то мне подсказывает,что не дохожу я до пдр.Вчера вообще неожиданно начало хватать низ живота и поясница ныла,но я прилегла,промучалась так час и всё прошло. Маленько испугалась,хотя 3-е роды будут.Сегодня после вчерашнего случая,думаю,что не готова я рожать)))но никуда не денешься! Сумки не собраны в роддом,хотя всё куплено,надо всё перестирать и сложить,а так чет не охото,лень такая,мне спать стало хотеть я постоянно.

Та же история)) только я сумки даже не собрала, ну хоть купила все основное. На курсы я походила, нового ничего не узнала. Если хотите, вкратце четыре урока: 1. Не ешьте арбузы, они у беременных вызывают отеки, и вообще ничего вкусного не ешьте. 2. Кормите грудью, до полугода ничем не докармливайте, ничего вкусного не ешьте. 3. Для кормящих есть свои гормональные контрацептивы, врач назначит какие. 4. При схватках сильно не орите, копите силы на потуги. Может, в других жк нормальные курсы, познавательные, но не у нас. На мой вопрос а дышать то как? - ответили- акушерка в роддоме все расскажет)))