Живот после беременности двойней

Вот это животик!
14.05.2020
Правильно делаете, что носите бандаж, мне очень помог после кесарева живот подтянуть. Где-то через 2 месяца я подключила физ. нагрузку. У меня вообще кожа склонна к появлению растяжек, поэтому я много что перепробовала, очень понравился новый крем от Хорс Форс, он и растяжки делает менее заметными и кожу подтягивает отлично.
06.05.2020
Я уже сделала операцию себе две недели назад) так что теперь бандаж еще 4 месяца носить. За то теперь дивот не вываливается как на 6 месяце беременности 🥴
08.05.2020
Валентина Морозова, подскажите, а что за операцию делают в таком случае?
30.04.2022
Я уже и забыла как это выглядит)) После двойни живот приходил в себя не очень быстро) К спорту смогла вернуться только через 1,5 года. Как только образуются перерывы в тренировках (2-3 месяца) сразу вываливается живот. Постоянные упражнения на пресс, функциональные тренировки (я выбрала рукопашку) и правильное питание - залог красивого животика. Т.к. диастаз никуда не делся. Только подтянутое тело скрывает эту брешь в животе😁 Так что все в ваших силах) но чуть попозже)
23.03.2020
Было что-то похожее после двойни. Со временем стало получше, но растяжки никуда не делись и немного обвисала кожа при наклоне. Прошло 7 лет. Летом первый год одела раздельный купальник. Сколько можно комплексовать. Сейчас при второй беременности вывалился животик рано, мышцы слабенькие.
23.03.2020
Раньше чем через год не смотрите на ваш живот, утягивается долго.
23.03.2020
У вас очень даже хорошо все выглядит)))👍
16.04.2020
Диастаз никак не убирается кроме абдоминопластики, даже 1-2 см как у меня. Я выполняла все необходимые комплексы упражнений, дыхание и пр (даже иглоукалывание!). После 2 родов планирую ушивать. Это не только эстетика, но и здоровье - смещение внутренних органов, болезни позвоночника - всё летит((
23.03.2020
Я за эстетику переживаю меньше, чем за диастаз. Очень сильно влияет на здоровье. По поводу смещения органов мне хирурги тоже сказали, что это неизбежно при таком дефекте. И что чем активнее я себя веду, тем быстрее это произойдет 😭
16.04.2020
В смысле "чем активнее"?. Мне хирурги ничем помочь не смогли (от болей в пояснице предложили к неврологу за обезболивающими) кроме как предложить направление в больницу на операцию. А вот остеопат сказал обязательно делать упражнения (комплекс при диастазе есть в инете + он многое подсказал). Если не будет активности, то мышцы настолько ослабеют, что спину потом никогда не вылечишь (мышцы пресса держат спину в тч)
16.04.2020
У вас детки ещё очень маленькие, Подождите. Даже ещё месяц пройдёт, будет на порядок лучше. Организм восстанавливается около года. Живот ещё подтянется, кожа тоже. Через год посмотрите,при необходимости сделаете пластику. Сейчас это довольно доступно.
23.03.2020
Через мес 8 если начнёте убирать диастаз и тренировать мышцы тазового дна живот уйдёт и кожа подтянется, но многим упражнение при диастаз нельзя
23.03.2020
Вы молодая мама у вас еще хороший тургор кожи она восстановится о даже можно добится плоского животика способов много, следите ща собой и будет вам счастье. Но это не быстро, хотя если кормите то матка сократится быстрее и потом можно и собой заниматься, восстанавливать мышцы. У меня в первую бер идиально плоский живот был только через год но я пока кормила 6 мес собой не занималась, и у меня не двойня :) во 2 бер года через 2 начала заниматься спортом (в 32 года кожа уже не так быстро восстанавливается) тоже как кормить перестала и бандаж первое время очень нужная вещь я считаю
23.03.2020
Огого! Вот это животик перед родами 😱😱😱 все придёт в форму, не переживайте, живот уйдёт, для кожи есть куча процедур, живем в такое время, когда все это доступно 😊 Ну малыши -прелесть! 🥰 пусть растут здоровыми! ❤️🙏🏻
23.03.2020
Как вы вообще я таким животом передвигались, я даже не представляю! Считаю, что за такой короткий срок у вас хороший результат👍 А малыши - просто прелесть🌹
23.03.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Не набираю вес!!! Вопрос про вес