Нанопласт , защемление нерва под лопаткой
Боли разного характера (которые не перечислены в других категориях)Дорогие девушки, сегодня защемило нерв под лопаткой ,ужасно болит, мазь не помогает. Может кто пользовался нанопостом во время беременности или может посоветовать что-то, действенное от боли. Кругом одни противопоказания :(
Лучший ответ
Оксана Оленева
Я на ГВ пользовалась, больше особо ничего нельзя было. Мне помогал.
13.03.2024
Ответить
Это_Катя
Мне перечный пластырь помог. Главное только его на полосочки разрезать, а не целым куском лепить. Горело огнем, но действительно помогло.
13.03.2024
Ответить
Юлия
Я пользовалась постоянно. У меня грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, в беременность очень мучили боли.
13.03.2024
Ответить
Jasia
Боже у меня это было и эта была жесть…( Как вспомню так вздрогну)) Никаких мазей я не искала, но делала упражнения, чтобы раскрыть грудную клетку и немного потянуть мышцы под лопатками. Упражнения делала интуитивно, в интернете ничего особенно не нашла) Прошло дня через 3-4.
13.03.2024
Ответить
Мария
Jasia, я тоже пыталась весь день разработать лопатку упражнениями и к вечеру уже была готова ехать в травму 😅 вам очень повезло с такой интуицией , моя что-то не правильно работает. Сижу вот облокотившись на коврик с иголками , легчает потихоньку ) Пусть мы больше никогда не столкнемся с этой болью ;)
13.03.2024
Ответить
Jasia
Мария, нет, я скрыла тот факт, что я просто до беременности фитнесс преподавала немного, поэтому есть понимание работы тела😅 Если не пройдёт, напишите мне, пришлю вам примеры упражнений, опишу как смогу))
14.03.2024
Ответить