Промывание носа в беременность

Я и до беременности и во время и после, когда нос заложен, промываю его морской водой линаква. Она хорошо прочищает нос, высморкаться с ней гораздо легче. Обычно за пару дней насморк проходит, но если выздоровление откладывается, то тут уже доп. спреи нужно подключать. И, как правило, во время беременности спреи врачи не рекомендуют использовать, поэтому только морская вода остается. Мне врач говорил, что Линаква Форте для промывания носа - наиболее эффективное средство, из тех, что можно беременным.