Питание во время беременности: можно ли заменить острое, солёное и кофе?

я тоже до беременности была кофеманка, 2-3 чашки в день пила. Но когда узнала о Б- заменила кофе растворимым напитком (цикорий, жареный ячмень и эхинацея) - это даже полезно. А теперь и от него отказалась, т.к. почему- то даже от запаха и вида кофе подташнивает. Пью теперь травяные чаи) Попробуйте кофе заменить чем-то подобным, от этого 100 % вреда не будет, зато будете спокойны )

Я каждый день по чашке кофе выпиваю. Только не расстворимый!  

Насчет растворимого кофе не знаю, никогда не пила, мама с детства приучила к натуральному. Натуральный пью каждое утро, по чашке. На днях нашли натуральный кофе без кофеина. На вкус, конечно, отличается, но тоже кофе :) Про острое и соленое никаких противопоказаний не слышала - балуюсь рыбкой, или роллы с васаби ем.

Чашечка горячего кофе и бутерброд с рыбкой, ням! Старалась пить кофе поменьше и заварной, в последние месяцы пила каппучино или просто с молоком. Остренькое и солёное тоже ела (ну не килограммами, конечно!), так как отёков и проблем с почками не было.

Я сама жуткая кофеманка всегда была. И в беременность с этим трудно было бороться. Так на ранних сроках и не боролась, просто меньше старалась пить. Ты просто возми за правило - никаких растворимых порошков (псевдокофе))) Нет возможности сварить - можно заварить молотый. Просто в чашку, я себе так всегда на работе делала. Потом сама отойдешь от него. Я перед дикретом на работе заходила к девченкам котторые кофе пьют на "понюхать", как они называли))) Просто давление у меня скакать стало и кофей низя стало. Крепкого тебе здоровья и приятно протекающей беременности. Меньше заморочек - и все отлично будет! Настройся на лучшее!!!

Можно все в меру, кроме сигарет и алкоголя.

от одной чашки кофе в день ничего не будет. от острого и соленого хочется больше пить, что потом может привести и к отекам или проблемам с почками. вообще острое это не очень здоровое питание от этого потом и изжога может появиться и проблемы с кишечником.