Как бы поступили вы? Ночной сон.
Нужен совет (вне обсуждений основной темы сообщества, но в рамках разумного)Ребенку 2 месяца, в ночь по 2 часа укладываю. Часов в 11 уснет, минут 30 максимум и просыпается, приходится на руках укачивать пока крепкий сон не начнется. Пробовала больше времени перед сном бодрствовать но мне кажется еще хуже, перевозбудится. Так вот как бы вы поступили? Смириться, не укачивать все это время, проснется так проснется, со временем нормализуется или приучать к режиму и не давать бодрствовать.
Лучший ответ
A S
Смотрите за ВБ и количеством дневного сна. Может он недогулял днем и выгуливает все перед ночью
А может наоборот перегулял и ему сложно заснуть
Попробуйте вести дневник сна неделю, там увидите закономерность
07.03.2024
Ответить
Libe
В 2 месяца время бодрости 1-1,5 часа. Перегуливаеть не стоит. У нас тоже всегда в ночной сон уходит долго. Начинаю укладывать в 20.30-21.00 , засыпает ближе к 23.00 но у нас проблема, что он начинает плакать и приходится с ним ходить.
07.03.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
согласна с первым комментарием. смотрите, чтобы не было пересыпа ДС. не делайте их очень длинными, все равно подбуживайте, чтобы ребенок свою норму ВБ за день "выгуливал". в этом возрасте укладываем ребенка по признакам усталости , но обязательно в своем возрастном диапазоне ВБ. к примеру, в 2 мес этот диапазон: 60 мин - 1 ч 20 мин. В этом промежутке наблюдаем признаки усталости и идем укладывать
07.03.2024
Ответить