Посоветуйте книги "по счастью"
Депрессия...Сегодня в разговоре с взрослым (50+) другом семьи, внезапно убедилась, что несчастье таки действительно в нашей голове. Я всегда думала, что мне до него не хватало хобби, увлечения, такого чтобы гореть им (ну или любимой работы).
А тут оказалось, что можно иметь престижную работу, любимую жену, успешных (для своего возраста) детей, хобби и признание в этом хобби - и все равно быть несчастным.
РАзговор с новым психологом особо ничего не дал, вопросы типа "можете ли вы попросить эту эмоцию отойти на два шага. Как теперь себя чувствует Ваша плотина?" меня не впечатлили.
Лучший ответ

МариДиана
Александр Терехов "Сам себе волшебник"
Юлия Джумм "Путь исполнения желаний"
28.05.2022
Ответить

Olla
Толле "сила настоящего. Руководство к духовному просветлению".
Ну и Мужицкая тоже нравится. И Литвак тоже.
03.05.2022
Ответить

Nice
Вопрос психолога был не настолько "невпечатляющим" если над ним хорошо подумать.
03.05.2022
Ответить

Kate
Литвака почитайте ..) почти любую его книгу. Бендлер тоже неплох в "настройке" мозга.. она что-то между программистом и психологом. Джо диспенсер " сила подсознания" многие ее читали.. я много книг прочитала и на себе эксперементировала ..нашла подходы которые именно мне помогают чувстваать счастье благодарность и любовь почти в любой ситуации... и да действительно можно отсиживать срок в тюрьме и быть счастливым ... как и быть успешным и при этом несчастным. Я вообще пришла к выводам что нет плохой энергии ..она либо есть либо ее нет а куда ее направить решать нам. Поэтому одно из моих любимых чувств это когда меня охватывает ярость / гнев. Именно с таким огромным выбросом энергии я делала самые офигенгые вещи в своей жизни и получала просто наикрутейший результат.
02.05.2022
Ответить

Евгеника
Мне Татьяна Мужицкая нравится. Ее и почитать, и посмотреть можно. И все про счастье :)
02.05.2022
Ответить


Татьяна
Счастье в стабильности). Кто говорит,что всегда счастлив врет. Это только моменты.
02.05.2022
Ответить

Евгения
Спросите себя, чего Вам не хватает, чтобы чувствовать себя счастливой? Может поездки на море? Может маленького котенка, который будет встречать Вас каждый раз у порога дома? А может Вы давно не ели мороженного? Радуйте себя радостями! Не скупитесь на комплименты себе! Да - фитнесу и бассейну! Да - рисованию картин по номерам! Желаю Вам радости вокруг Вас и скорейшему исцелению!
04.05.2022
Ответить

Charlotte
Евгения, Спасибо! но начинаю уже думать, что это гормоны. Уж очень затяжно и не проходит никак
04.05.2022
Ответить

Евгения
Charlotte, чтобы рассеять все сомнения - сдайте кровь на гормоны в любом медцентре (АТПО, ТТГ, Т4) и вопрос отпадет сам по себе. Вы правы, гормоны очень отражаются на самочувствии.
05.05.2022
Ответить

Милена
Да, счастье не зависит от внешних факторов. Зато несчастье можно объяснить миллиардом причин.
03.05.2022
Ответить



Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.