Тревога по утрам
Депрессия...Не буду вдаваться в подробности о своём состоянии, предысторию тоже опущу. Вопрос конкретный. Вот уже полгода в момента рождения детей каждое утро в период с 4 до 5 просыпаюсь от жуткой тревоги, если не сплю, кормлю, например, тревога приходит внезапно сама. Вот сейчас проснулась кормить, все хорошо, тревоги нет, и вдруг внезапно сердце оборвалось и понеслась. Смотрю на время - 4:20. Устала страшно от этого. Тревога не проходит до вечера. Вечерами успокаиваюсь, ложимся спать спокойно, а в 4 снова включается. В анамнезе постродовая депрессия, принимаю золофт.
Может быть было такое у кого-то? Почему это время? Можно ли с этим что-то сделать?
Мария Луговая
Юля, здравствуйте. Сейчас лучше. Очень медленно, по чайной ложке по маленькому шажочку уже год прихожу в себя. Ещё не могу сказать, что все хорошо, но уже начала верить, что все может быть хорошо. Продолжаю принимать таблетки и кормить грудью
28.07.2023
Ответить
Юля
Мария Луговая, вы так же принимаете золофт? Его же вроде нет на рынке? В Хабаровске найти не смогла
29.07.2023
Ответить
Julia
Это значит, что скорее всего, вы в очень сильном стрессе. В течение дня терпимо, засыпать тоже ничего,а если вот так под утро-тут оно и включается. Помощь нужна.
07.10.2022
Ответить
Марина
Искать причину " тревоги " на форуме ну прямо так себе идея.
Мы все очень индивидуальны и у каждого есть свои причины для болезней или других состояний. При этом, каждый из нас, даст совет исходя из своего опыта или анамнеза.
Вот и у меня бывала бессонница, состояние дискомфорта и разбитость с утра.
Все отрегулировалось препаратом, который снижает пульс и нижнее давление, которое как раз повышалось в ночное время.
Сходите к врачу и посоветуйтесь с ним о своем здоровье.
07.10.2022
Ответить
Facepalm
Щитовидку проверьте. Вот прям не откладывая. Всякие нервные и депрессивные состояния именно по утрам могут быть проблемами с щитовидной. У моей мамы так было.
07.10.2022
Ответить
Irina
Время рождения не при чем. У вас сбит ваш режим бодорствования, еды и, соответственно, сна. Плюсом накопления тревоги, стресса и усталости. Вас будит кортизол, который вызывает именно такие ощущения, как вы описали. Вам нужен специалист, но без нюансов не понять какой именно. Мне помог нутрициолог, который поменял мне качество питания и проблема исчезла. Зы. Забыла написать, что именно мелатонин, который начинает вырабатывать в 21 час влияет на синтез кортизола. Какая у вас гигиена сна вы тоже не пишете, анализируйте сами
07.10.2022
Ответить
Ириска
У меня так же. А если совсем плохо то это 2 часа ночи. 4 утра. 6 утра. Что это хз. В анамнезе шизотипическое расстройство,депрессия. Что сказать. Мы психически больны. Больше сказать нечего. Расскажите доктору обязательно,он подскажет что делать.
06.10.2022
Ответить
Алена
Вам бы обратиться к неврологу или психотерапевту. Возможно на какое-то время пропишут ад, но кормление грудью придется тогда отложить.
06.10.2022
Ответить
Мария Луговая
Ириска, психотерапия да, психиатр да. Все есть. Золофт совместим с гв. Как могу справляюсь. Пытаюсь понять механизм включения паники. Это физиологическое что-то, точеее гормональное. Прочитала что пролактин максимально вырабатывается в это время. Может дело в нем
06.10.2022
Ответить
Ника
Мария Луговая, проконсультируйтесь с врачами, может увеличат дозировку, не хватает вам пока видимо для ремиссии. Или вы недавно начали принимать, ещё не накопился эффект. У меня тоже так, когда депрессия, пролактина то у меня нет пока. Но само по себе как-то проходит без ад. А на ад, все должно быть спокойненько👍
07.10.2022
Ответить
Ириска
Мария Луговая, золофт сам по себе слабенький. Может быть у вас есть ещё какие то симптомы тревоги,стресса,депрессии? Многие ад и нейролептики а так же транки совместимы и с гв и с беременностью. Вопрос в том оправдано ли их применение во время гв и б... Мне сказали терпи. А я чувствую,что мне хреново. А сказали терпи. Так последствия могут быть ещё хуже. Внимательно к себе прислушайтесь,заботьтесь о себе... ❤❤❤
08.10.2022
Ответить
Алена
Ириска, значит он ей не подходит, нужно поменять препарат. Говорю, так как сама живу 7 лет с па и была тревога, поменяла препарат и на первые 2 Нед добавили еще другой и тревога покинула меня
07.10.2022
Ответить