Не хочется ни с кем общаться. Как быть?
Клуб Психологической помощиЯ настолько выгорела за 2,6 года декрета,что перестала общаться с людьми. Каждое общение дольше 5 минут начинает утомлять, с мамочками на площадке даже незнаю о чем говорить,хотя казалось бы тем общих полно. Ощущение будто высох мозг.
Даже с мамой не хочется общаться. Получается только с дочерью и провожу все дни напролет. Это вообще пройдет? Или это деградация и усталость ? Вроде и скучно и хочется с кем то пообщаться,но порой незнаю как и о чем:быстро утомляет...до декрета была полная противоположность
Лучший ответ
Missis K
У меня бывают такие периоды и с декретами они не связаны,просто иногда не хватает душевных сил на общение. Не заставляю себя - ухожу на глубину, отдыхаю, потом выныриваю. Мозг не сохнет, даже наоборот, будто перезагружается.
26.12.2023
Ответить
Карга
Missis K, да, у меня реально сейчас такой период. Усталость какая-то. НО окружающие обижаются. Муж, мама-все прям надутые, что я с ними не общаюсь. Как объяснить-не знаю.
26.12.2023
Ответить
Missis K
Карга, обида - проблема обижающегося. Ну, минимально контактировать,конечно, всё равно нужно))
26.12.2023
Ответить
toos
На общение нужен ресурс, особенно если общение не принесет радости или удовольствия (как, например, с незнакомыми мамами на площадке). У вас ресурса нет, надо его как-то восполнять.
У меня есть 3 подруги, с которыми я готова встречаться в любом состоянии, вот буквально приползаю к ним на встречу, а после уже выхожу веселенькой и в ресурсе:) Они так же
У вас же наверняка были подруги/друзья до рождения ребенка?
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, как его восполнить? Не хочу тоже общаться, вымотана((
Не могу вот слушать чужой нытье, неинтересные истории кто и как сходил с магазин и как там все дорого.
26.12.2023
Ответить
toos
Карга, для меня ресурс это подруги, путешествия, если с мужем фазы хорошего настроения совпадают, то тоже ржём как кони над какими-то историями с работы/от друзей.
Но подруги это беспроигрышный вариант, они у меня ноют только по делу, мы по делу поддерживает друг друга по-очереди. Если таких нет, то сложно посоветовать…
в декрет помню оттягивали сериалы/книжки. Что-то легкое и веселенькое «Друзья», «Как я встретил вашу маму», «Офис»
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, да, подруги-это классно. Но никак не выбраться(( Надо попробовать хотя бы с ребенком.
26.12.2023
Ответить
toos
Карга, если кто-то из нас с детьми - мы выбираем заведение с детской комнатой, и дети развлекаются и мы болтаем спокойно!)
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, у нас с подругой маленькие дети. Нужен аниматор) Сами они играть не будут)
26.12.2023
Ответить
toos
Карга, блин… тогда немного подождать, у нас с подругой у детей разница 1,5 года, вот они прекрасно сами собой занимаются лет с 2,5 моего и 4 подружки :) мы даже отдыхать всегда вместе ездим и кайфуем)
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, ну в 2.5 лучше смотреть за ребенком. А так у нас тоже разница 1.5 года. Но моя "девочка-пуля" мне расслабиться не даёт. Пока. Она конечно займет себя, но займет так, что потом надо будет что-то ремонтировать или что-то отмывать.
26.12.2023
Ответить
toos
Карга, у нас есть кафе Андерсон, там замечательные детские комнаты, с бассейном из шариков, множеством игрушек и няней внутри, которая присматривает и развлекает. Может у Вас тоже что-то подобное есть?
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, ого, нет такой роскоши поблизости нет, увы. Только домой к подруге с бутылочкой винишка и ребенком. Вот там одним глазом за ней смотришь, другим на подругу)) ну и общаешься. Хоть что-то. Но практикуем за неимением лучшего.
26.12.2023
Ответить
toos
Карга, так мы тоже практикуем))) мне сын уже сейчас говорит - мааам, поехали к подружкам, я с Юлей поиграю, ты винишка попьешь🤣
Смотрите, что нашла, может пригодится)
https://dzen.ru/a/ZQnjrnmppB46efk0
26.12.2023
Ответить
Карга
toos, по поводу кафешек: Я же машину не вожу(( а на транспорте с маленькой дочкой тяжко добираться, ну можно на такси конечно. У нас в районе нет ничего такого. Все, что тут есть-я знаю. Детские комнаты есть, но бестолковые, на 15 минут ребенку.
26.12.2023
Ответить
Poca_HONTAS
Соглашусь с большинством. Просто есть такие периоды что нет сил на общение. Они не связаны на прямую с декретом и уж тем более с усыхание мозга. Просто бывает что нет на это ресурса.
26.12.2023
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
вчера у мужа умер пациент-дедушка.... дак его жена позвонила мужу и позвала на похороны, ибо родственников особо нет, сама она не смогла выйти из квартиры, а дочь, живущая за стенкой в соседней квартире, вообще это дело проигнорировала.
Так что лучше общаться с людьми, поддерживать родственные связи)))))))))
26.12.2023
Ответить
Надежда
Ого! На все можно посмотреть с другой точки зрения, и Вам, можно сказать, везёт. Ведь в декрете обычно, наоборот, все страдают от дефицита общения, однообразия. А тут, что переживать, не хотите общаться - и не общайтесь! Если видите в этом патологию (какая-то депрессия, усталость), то обратитесь к психологу.
28.12.2023
Ответить
Лекса @_SS_industry
Меня без декрета утомляет 😁
Полтора месяца кайф что не надо не с кем коммуницировать.
26.12.2023
Ответить
Юля
Не хочется, не общайтесь. Наверное после сидения с ребенком, его излишней разговорчивости и детской болтовни Вам хочется тишины и покоя. Мне наоборот не хватало в декрете общения со взрослыми людьми, дети этот ресурс вообще не восполняют
26.12.2023
Ответить
Аноним
Юля, вы правы,хочется. Но по моим ощущениям ребенок страдает. Из за того,что я не общаюсь с мамками на площадках, отсутствуют друзья у дочки+не откуда брать пример как заводить знакомства,и.к я этого не делаю.
26.12.2023
Ответить
Twilight sparkle
Выходите на работу, там наобщаетесь и темы общие сразу найдутся
26.12.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.