Если ребенок боится спать сам

А я тут снова с полезностями. Если Ваши детки боятся сами засыпать, прошу под кат.

Все детки разные. Йес Кэп. У моей подруги дочка в 8 месяцев помахала маме "пока", сама поползла к своей кроватке и там уснула. Моя же до 8 месяцев спала только в своей, а потом догадалась перекидывать ножку через край ограждения и пыталась вылезти. Чтобы в одну прекрасную ночь она не выпала, мы убрали в кроватке пару прутиков, обучили вылезанию через отверстие и с тех пор ребенок решил, что будет спать на кровати родителей. Перпендикулярно. Ноги на папиной голове, голова на маминой. Папа сдался первым и теперь спит в другой комнате. Я же жду, пока пройдет адаптация к садику, и потом буду принимать меры. А пока ищу подходящую информацию. Вот, на мой взгляд, хорошая статья, правда, больше применима к деткам постарше.

Статью переводила отсюда

1. Повесьте лампочки, или гирлянды, плавно меняющие цвет. Разглядывание игры оттенков успокоит ребенка и отвлечет от мрачных мыслей. От себя: помню, в детстве у нас был светильник "Салют", как же я любила перед сном рассматривать цветные пятна, плывущие по стенам! И действительно это очень отвлекало меня от страшных мыслей.
2. Если ребенок боится «монстров из шкафа», почаще просите его заглядывать в тот самый шкаф при свете дня под предлогом «Проверь, не упали ли с вешалки твои штаны\Поищи футболку в полосочку». Так ребенок лишний раз убедится, что в там всего лишь одежда.
3. Купите ребенку игрушку с подсветкой. (Я знаю, у Фишер Прайс точно был такой морской конек со светящимся животиком. Он гаснет через пару минут после нажимания)
4. Сделайте Волшебный спрей от кошмаров. Бутылек с дозатором, вода, пару капель лаванды. Пшик-пшик - и монстры убрались прочь. Одна мама пишет, что даже подговорила доктора выписать фейковый рецепт на этот спрей.
5. Поговорите о приятных вещах перед сном. О пугающих даже не упоминайте. Другая мама делится опытом: «Когда у моих детей разыгрывается фантазия по поводу монстров, я укладывая их спать настоятельно прошу их НЕ ДУМАТЬ о щеночках\о Диснейленде и других интересных им вещах». Это работает ровно наоборот - вот попробуйте сейчас не думать о шоколадном торте!
6. Поставьте в детской комнате ночник со звуками музыки или природы. Приятная мелодия заглушит и отвлечет от скрипов в доме, которые очень хорошо слышно ночью.
7. Полежите рядом с ребенком. 5 минут в обнимку поможет значительно уменьшить стресс. Если ребенок жалуется, когда Вы покидаете комнату, в следующий раз заведите таймер, чтобы он видел, сколько Вы пробудете с ним.
8. Повесьте картины или семейные фотографии у кровати. «Мой ребенок хорошо засыпает, рассматривая свои фото с семейных праздников, веселья с друзьями, катания на велосипеде» - делится еще одна мама.
9.Подберите соответствующую страхам книгу или придумайте свою терапевтическую сказку. В оригинальной статье советуют Wake up do, Lydia Lou. Она о маленьком привидении, которое пытается напугать девочку, которая не хочет просыпаться. Привидение приносит разные вещи и пытается издавать звуки как корова, как петух, как плачущий ребенок и подобное. В конце девочка просыпается и громко смеется.

И последний пункт от себя добавлю. В детстве я очень боялась инопланетян и полтергейста. Тогда в 90-е только начали выпускать "Интересную газету"с разной чепухой, которую взрослые читали всем двором вслух. Как мудро было с их стороны! Однажды к нам в гости приехала прабабушка и говорит, мол, давайте ребенка причастим. Моя семья набожностью не отличалась, никто мне суть причастия не объяснял. Бабуля повела в церковь, чем-то там меня угостили. И все. с тех пор я не боялась. Тогда, маленькая, я каким-то образом для себя сама решила, что Бог круче и сильнее всех чудовищ.

А у Вас есть какие-то находки, которые помогли деткам засыпать самостоятельно?