Болит нога

Второй день крутит правую ногу ниже колена.Думаю, вены. Не сводит, но болит, положение лёжа не помогает, немного легче, если поднять вертикально. Отёков нет, вес не меняется, не сижу, много не хожу. Как спасались с подобным?