ГДЕ? ГДЕ? ГДЕ?
Ох, уж этот животиккупить книгу или аудиокнигу Грир Чайлдерс Бодифлекс? Может есть у кого?
алина
Да я не сомневаюсь, только с моего компа почему-то невозможно зайти в контакт.
14.12.2011
Ответить
Alisa
я занималась по видео урокам с Мариной Корпан, результат супер...есть видео уроки и с Чайлдерс но они мне не очень понравились, книгу я эту брала у соседки почитать, но наглядно более понятна техника дыхания....
10.12.2011
Ответить
Юлия
Я начала заниматься БФ по курсу "Худеем с Мариной Корпан" - все подробно объясняет... Или вы хотите именно по Чайлдерс заниматься?
10.12.2011
Ответить
Юлия
Видео с Мариной Корпан я скачивала здесь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3682610....
Еще скачивала занятия с Мариной, но без объяснений, короткие... Это когда уже вникла в суть дела, научилась дышать... Но вот не могу найти, откуда качала...
13.12.2011
Ответить
Мария
Алина, Марина Корпан ведет уроки на телеканале Живи. Если у тебя кабельное, то там есть этот канал. Там вообще много классных уроков! :)
13.12.2011
Ответить
алина
Есть, Машь, я знаю. Я хочу приобрести курс на диске или в книге, мне не удобно по телеку.
14.12.2011
Ответить
Мария
да, под них надо подстроиться... на их сайте можно за деньги в любое время заниматься, там что-то типа видеотеки есть
14.12.2011
Ответить
алина
Я видела видеотеку. Но че то трудности со скачиванием - лично у меня. Наверное пальцы кудрявые))))) По сему - ищу диск или книгу. Правда про последнее слышала что тяжеловато для восприятия.
14.12.2011
Ответить
Мария
я если честно не представляю, как по книге можно заниматься спортом.... хотя перед родами я училась правильно дышать именно по книжке :)
14.12.2011
Ответить