Диастаз, и как его проверить???
Ох, уж этот животикДевочки, что-то да конца я не пойму как проверить свой живот на наличие диастаза, животик после родов до конца не уходит, отвис... Подскажите, как определить есть ли диастаз или нет!
Юлия
Вот здесь прочитайте, тут Вы найдете ответ на свой вопрос http://rody.3dn.ru/
30.07.2012
Ответить
Елена
С если есть диастаз, то что теперь делать??? Я у себя обнаружила щель в 2 пальца(((((
20.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
Ну я думаю надо пресс качать, обруч крутить и т.д., в общем нагрузки на живот нужны чтоб мышцы подтянулись и встали куда надо, ну я так думаю... можете в инете почитать про это, я думаю много инфы можно найти.
20.07.2012
Ответить
Алена
лягте на пол и напрягите живот,как-будто хотите качнуть пресс,лопатки оторвине немного от пола.и прощупайте середину живота.прямую мышцу.диастаз-это щель,т.е. у вас пальцы уйдут в брюшную полость.у меня так было.сначала 2 пальца было расхождени,сейчас один,почти сошлось все.но у меня живот на 5 день после родов был плоский,и тем не менее...
17.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
то есть должна быть щель? А у меня наоборот выпуклость, это как???
17.07.2012
Ответить
Алена
да,диастаз-это щель,расхождение.а выпуклость...мне на ум только грыжа приходит...а большая выпуклость,твердая?
17.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
ну как сказать, ее нет, пока животик не напрягаю, а когда напрягаю по линии (по той полоске которая при Б появилась) там как бы такой валик что-ли на ощупь, не думаю что это грыжа...
17.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
Что такое диастаз? У многих женщин после беременности имеется расхождение прямой мышцы живота. Это расхождение называется диастазом. Для того чтобы определить, имеется ли диастаз прямых мышц живота, нужно лечь на спину и поднять прямые ноги на 5-10 см. При наличии диастаза по средней линии живота образуется валик, который можно увидеть или прощупать. Диастаз возникает во время беременности, но может сохраняться и в течение 2 месяцев послеродового периода, при этом постепенно сокращаясь. Он практически всегда проходит самостоятельно. вот ссылка http://www.7ya.ru/article/ne-wadya-zhivota-svoego-vosstanavlivaem-myshcy-bryushnogo-pressa/
17.07.2012
Ответить
Алена
надо же...валик..а мне врачиха сказала,что вот эта щель и есть диастаз.в любом случае,думаю,всё сойдется со временем!))
17.07.2012
Ответить
Nadia
У меня тоже так. Вчера заметила. Ну у тебя как? Проходит? Упражнения какие-то делаешь?
22.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
Да я че-то щас щупаю, уже вроде нет этого "валика", хотя животик у меня остался приличный после родов, с жировой прослоечкой )) Надо бы вот заняться собой, так не могу настроиться, то времени нет, то сил....
22.07.2012
Ответить
Наталья В
Посту 5 лет, а как теперь с диастазом дела. Был в один палец, а спустя 5 лет изменилось расстояние. Занимались вы или нет?
27.02.2018
Ответить
Лёля с Ромашкой
)) Я сама толком не поняла, поэтому и спрашиваю. Как я поняла это растяжение, даже точнее расхождение мышц брюшной полости, вызванное ростом живота при Б, у многих бывает.... а у меня живот висит, я когда напрягаю его (ложусь, поднимаю ноги на 5-10 см) и нащупываю в области пупка какие-то бугры. И не пойму ОН ли это???? Так вот и думаю как же точно убедиться есть или нет...
17.07.2012
Ответить
Алена
первый раз про это слышу....вам врач что-то сказал....с чего вообще возник такой вопрос?
17.07.2012
Ответить
Лёля с Ромашкой
У меня обычно вопросы возникают, когда я на ББ долго сижу и читаю тут все подряд )))
17.07.2012
Ответить
Алена
интернет-зло, выключай комп и к сынуле....гуляяяяяять и дышать воздухом!!!!!!
17.07.2012
Ответить