Что делать, если выпадают волосы после родов?

Уже два месяца, как родила мое маленькое чудо. Но вот не задача, стала замечать, что у меня выпадают волосы после родов. Волосы всегда были моей гордостью - длинные, густые. А сейчас просто пучками вылезают. Во время беременности ни красила их, не подстригала. Я не отношу себя к суеверным людям, но в этом случае решила подстраховаться. Шампунь тоже не меняю. Каждую неделю делала и продолжаю делать по сей день питательные маски. Они правда в основном у меня ориентируются на укрепление и придание блеска, здорового вида. Все же длинный волос требует более усиленный уход, чем, например, волос ниже плеч. Но это мое мнение. При беременности еще появилась перхоть. Но правда эту проблему быстро решила без смены шампуня. Помог этот пост.

 

Кто мне может подсказать, если выпадают волосы после родов, может ли это стать причиной гормональных изменений? Может стоит пропить просто витамины? Или есть какие-то специальные маски, которые спасут мои волосы от выпадения? Временное ли это явление? Или это все же признак того, что мои волосы так и будут продолжать выпадать, пока не станут редкими((( У какого была подобная ситуация, что вы предпринимали? Как спасали свои волосы? Подруга порекомендовала подстричь их. Типа они после родов ослабли и корням сложно выдерживать такую длину. Но как то жалко их обрезать. Волосы у меня до пояса(((