Тренажеры для упражнений Кегеля, кто-то пользовался?
В общем, была я на плановом осмотре спустя 2 месяца, доктор вставила 2 пальца, попросила сжать изо всех сил,и говорит, мол, слабовасто у меня там все... Да ещё и муж увязался со мной, видимо, понравилось на родах ему))) Рекомендовала делать упражнения Кегеля, но я читала, что с тренажерами быстрее достигается результат, так ли это? Кто-то покупал? Они ведь не дешёвые, от 3 до 8 тыс... За 8 мне особенно нравится тренажёр с приложением для айфона))) То есть, видно сколько выжимаешь, есть ли прогресс и тд... Стоит ли покупать или выброшенные деньги?)
Анастасия Синицина
Лучший тренажер это Pelvifine.
У Pelvifine 11 встроенных программ:
P01 При регулярных болезненных ощущениях.
P02 Пролапс(опущение матки)
P03 - P04 Стрессовое недержание мочи.
P05 Восстановление после родов.
P06 - P07 Непрерывная стимуляция интимных мышц.
P08 Отсутствие чувствительности во время секса.
P09 Менопауза, для женщин старше 45 лет.
P10 Выносливость интимных мышц при тяжелых физических нагрузках.
P11 Расслабляющая программа.
Подробнее тут: https://kegel-pf.ru/pelvifine
04.07.2020
Ответить
Марина Заворохина
У меня после родов тоже были кое-какие проблемы с мочеиспусканием и поэтому я решила попробовать пользоваться тренажером Кегеля KGOAL. По личному опыту могу сказать, что сложного ничего нет, он работает с помощью приложения для телефона и удобно настраивается. За пару месяцев я заметила, что мышцы стали более сильными и выносливыми, а интимная жизнь более качественной и насыщенной. Причем проблемы с мочеиспусканием через некоторое время прошли.
23.09.2019
Ответить
Юлия Васина
Вот у меня была такая же проблема. Мало того, что после двух родов у меня там было все слабое, так я еще и не всегда могла контролировать мочеиспускание. В общем, приобрела себе тренажер Кегеля KGOAL и полтора месяца тренирую им свои мышцы. Там сложного ничего нет. Работает он с помощью приложения для смартфона, что очень удобно. Чувствую, что мышцы таза стали более сильными, интимная жизнь стала качественной и проблемы с мочеиспускание сразу ушли. Так что девочки, я могу с уверенностью сказать, что это реально эффективно. Покупать стоит!
21.08.2019
Ответить
Александра Т
я использовала и использую автоматический тренажёр Pelvifine. Он сам всё делает, никаких айфонов, зачем? с миостимуляторами думать не надо, смотришь телевизор ,а он работает
12.01.2018
Ответить
Веста
Мне помог решить проблему :) Но опять смотря о каких проблемах речь. У меня прям серьезные были. Только я Elise (миостимулятор) брала два года назад.
16.04.2019
Ответить
Ангелина
Я сравнивала Elise и Pelvifine. Оба миостимуляторы. Об обоих тренажерах хорошо отзываются. Разница только в том, что Pelvifine китайский и слегка дешевле. Но Elise всё-таки получше - он медицинский, из Англии, с подсветкой, более понятный в управлении, с аккумулятором, а не на допотопной батарейке, которая быстро сажается и потом искать ее в магазинах надо повсюду и фиг найдешь. Короче Elise взяла и не жалею. Ой, девочки, а тренажеры с приложением для айфона не берите вообще, почитайте отзывы о них - пишут это полный шлак, они постоянно теряют связь с приложением, куча недовольных людей.
07.05.2019
Ответить
Алевтина Абунина
Марина, доброго времени суток! Я вот тоже задумалась о покупке тренажера...дороговато - вот и сижу изучаю отзывы. Вы в итоге решились на покупку?
05.11.2016
Ответить
Marina
Да, очень дорого как оказалось... вы знаете, завтра ровно 5 месяцев после родов и ситуация все лучше и лучше, пока тренажёр не купила, просто как то по интернету непонятно какой из них хороший, а в продаже в магазинах я их не встречала...
05.11.2016
Ответить
Алевтина Абунина
абсолютно точно....пока покопалась в интернете- такую кашу в голове заработала! Но ощущение, что просто дорогая игрушка! После родов делала упражнения и вроде все было хорошо! Прошло уже почти 3 года и проблем никаких не было! А тут простудилась и был сильный кашель- стало ясно, что мышцы так и не вошли в тонус=((( делать что то нужно -это ясно, но и 5-8 тысяч просто за игрушку платить не хочется ....
05.11.2016
Ответить
УчусьБытьМамой
А вы как сами ощущаете, что мышцы слабые? Финны это всем после родов говорят. У них стандартный набор на приеме - прорекламировать гормональную спираль и упражнения Кегеля) а всякое состояние швов, грудь и прочее это второстепенно.. Хотя конечно и от врача зависит. А насчет самих упражнений, это вопрос удобства. По крайней мере в ситуации, когда в принципе мышцы в порядке. Кому-то проще например удерживать шарик, а не просто напрягать-расслаблять мышцы
29.08.2016
Ответить
Marina
Ха-ха)) Точно, так и есть) Постоянно контрацептивы свои бесплатные предлагают и не отвязаться, я говорю, не принимала и не хочу, не нужны они мне, а они на меня глаза круглые, не понимают почему я не хочу предохранятся, как с подростком профилактические беседы все ведут)) На реальные проблемы действительно комментарий не получила, ну а слабо там у меня или нет, мне самой сложно понять, я до родов никак не проверяла и не беспокоил меня этот вопрос,наверно, да, а как еще должно быть спустя 2 месяца после родов...
29.08.2016
Ответить
*Алёна Максимова*
Мне врач мышцы влагалища так же проверила.Сказала упражнения Кегеля делать и по желанию купить не шарики, а конусы.У меня вот в октябре ДР, и я знаю, что хочу в подарок))
Кегеля забываю делать.
28.08.2016
Ответить
Marina
Читала статью, что когда видишь сколько выжимаешь и когда видишь прогресс, это больше стимулирует на выполнение Кегеля, поэтому и подумываю о тренажере)
29.08.2016
Ответить
Яна
Если бы у меня были лишние деньги,купила бы)).а так куплю обычные ваг.шарики и буду тренироваться, пока без них, скачала приложение в плей маркете тренажёр кегеля и по нему тренируюсь....
28.08.2016
Ответить
Ирина
Ахаха!!! Это мне напомнило фильм" секса много не бывает"- французский)) посмотрите)
А по теме- не знаю, ничего не скажу... Просто упражнения забываю делать((
28.08.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.