Свет в конце недели: как разгрузить выходные от домашних дел и просто отдохнуть?

Дата обновления статьи: 28.02.2023
Отличные советы, спасибо! Всегда стараюсь им следовать, особенно про то, чтобы разгружать домашние дела в течении недели. Ещё у меня обязательный пункт на выходные - это посвящать утро себе, своему самопознанию: йога, медитация, чтение книги, вкусный завтрак. В своё время прошла тест Воликова - от помог мне открыть себя заново, понять себя лучше, научил прислушиваться к себе, уделять время себе. Рекомендую!
14.11.2020

Читайте также 👇

Аквааэробика для беременных залог будущего здоровья вашего малыша!
Самое верное средство вырастить здорового и счастливого ребёнка — это начать заботиться о его здоровье с самого начала беременности.
Рукоделие для детей. Есть новые и хорошо забытые старые идеи!
Если говорить о рукоделии и детях, то нужно сразу определиться, какое именно вам ближе: то, что мамы создают самостоятельно, чтобы порадовать малышей, или то, которым они любят заниматься вместе, чтобы развивать способности ребенка.
Можно кормящей маме заниматься спортом или не стоит?
Все мы после родов, в суете детских и домашних хлопот, задумываемся о своём внешнем виде и хотим побыстрее войти в свою первоначальную форму, а некоторые женщины хотят таким образом заодно и подкорректировать то, что не устраивало ранее. Что ж, всё правильно.