Белково-кальциевая диета

Быстрый ответ
Белково-кальциевая диета — это режим питания, основанный на повышенном потреблении белковых продуктов и продуктов, богатых кальцием. Целью такой диеты является обеспечение организма достаточным количеством белка и кальция для поддержания здоровья костей, мышц и других тканей. Белки являются основным строительным материалом для клеток, а кальций необходим для крепости костей и зубов. Однако перед началом белково-кальциевой диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, так как она может не подходить всем и иметь противопоказания.
Обсуждения по теме
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар