можно ли беременным приседать

Девочки, у меня от начала беременности боли очень сильные как будто иглой давят в промежность. Сейчас боли слева где яичник и кишечник , и так само болит , я иногда непроизвольно кричу, приседаю прям на пол. Я говорила за боли ,мне твердила акушерка , что это норма так и должно быть. Сейчас 5 нед. 6 дней.

У кого-то было подобное? В жк пой

70кг..я офигела..я неделю собиралась с духом встать на весы..потому что до беременности была 76🙈думала вес вернулся, но нет..но в зеркало не могу смотреть на себя,кажусь себе 80кг тушей...тут все про принятие себя пишут,идите все к черту! Буду 65 хотя бы и приму себя! А пока стрёмно,заказала платье 48 р-,Ра а оно в обтяг..перезаказала на 50й..с

Всем привет. Девочки, у кого-нибудь получалось привести в порядок свое тело после родов в домашних условиях?

Я стала весить меньше, чем до беременности. Кожа стала дряблая, а некоторые места и вовсе нужно подтянуть и накачать.
Питаюсь я правильно, сбалансировано. Но не знаю сколько кбжу мне нужно употреблять в сутки, чтобы нараст

Девочки, скажите пожалуйста если ли смысл в том что я хожу целыми днями и приседаю , это вообще помогает ? Если шейка дубовая??? Или нужно просто ждать день икс когда само все начнется, беременность первая и я ничего не понимаю

Очень люблю свою доченьку, но доводит она меня знатно. Из-за риска родить раньше, поднимать мне тяжести, а соответственно и дочь нежелательно. Возникает, много проблем, ведь ей 2,6 и необходимо бывает. Но я конечно не беру, только в крайней ситуации. От этого чувствую себя беспомощной. И вообще из-за беременности, чувствую себя беспомощной. Сил

Тут я могла бы повздыхать, что - ах, как летит время😄 Но это стало так очевидно, что говорить об этом уже и не хочется))

Начнем с самочувствия) оно, ттт, нормальное! Если не считать молочницы, чтоб её😬 Пока не уходит никак. Видимо, придётся менять препарат.

Бодрости стало побольше, наверняка из-за железа, которое пью) Живота тоже с

Говорят, помогает👀

Всё, вот именно вчера я ощутила днём, что мне стало тяжело. Ходить, вставать с кровати, присесть лишний раз, даже чуть вбок наклониться не могу - там у маськи то ли руки, то от ноги. Выгляжу как громадный дирижабль, проплывающий по улицам и внезапно шокирующий людей. Да-да, именно что шокирующий! Вы бы видели эти испуга

Девочки, мне очень нужны советы тех, кто прошёл через подобное.

Я 2 месяца назад родила, в беременность были отеки,преэклампсия, анемия. Всё лечили как могли. Родила. Вроде как должно наладиться самочувствие, но с каждой неделей все хуже и хуже. Что мы имеем сейчас-

- воспаление в коленных суставах, с огромным трудом и болью са