Запор при введении прикорма по Комаровскому

Нерегулярный стул малышей может доставить родителям не мало переживаний и волнений. Запоры у грудничков могут вызывать плач и беспокойство, так как они могут сопровождаться газообразованием, затруднением дефекации и болезненностью. 

Дети до года наиболее часто страдают от запоров, ведь их пищеварительная система еще не сформирована. 

Для многих родителей проблема запора у новорожденного является пугающей, ведь все знают об опасности, которая связана с возможностью организма обратно впитывать токсины, находящиеся в кишечнике. Но прежде чем, лечить запор у малыша, нужно уточнить симптомы и установить вызвавшие его причины.

Что считается запором у новорожденного?

 Запор новорожденного – это задержка стула на 1,5-2 дня. В норме у грудничков до трех месяцев должен быть стул 2-4 раза в день, а ближе к одному годику – он происходит 1-2 раза в сутки.

Из-за того, что кишечник малышей еще не достаточно развит, он может плохо справляться со своими функциями – перевариванием и всасыванием пищи, а также удалением токсичных и нереализованных продуктов. Если стул у ребенка отсутствует больше суток, значит, пища очень медленно передвигается по кишечнику и у ребенка запор.

На самом деле небольшие запоры бывают у каждого новорожденного, и это не должно слишком сильно волновать родителей, ведь при правильном питании обычно все быстро приходит в норму.

Задержка стула на день-два может быть случайным эпизодом. В идеале у грудничка количество дефекаций при естественном вскармливании должно совпадать с частотой кормлений. У детей до года запором принято считать отсутствие стула в течение дня. Также запором принято называть опорожнение кишечника, которое сопровождается натуживанием ребенка, плачем и беспокойством.

Что вызывает запоры у новорожденных?

Хочу поделиться своим опытом введения первого прикорма - вдруг кому-то покажется интересным и пригодится. Прикорм по доктору Комаровскому я не практиковала, просто думала, что полезнее и важнее конкретно для моего ребенка.

Наш папа-аллергик. У него очень выражены кожные проявления аллергии - кожа на руках может отекать, краснеть, трескаться, шелушиться, вплоть до появления ранок с текущей лимфой, по всему телу могут быть высыпания и зуд. И все это от любой готовой еды, в составе которой есть синтетические ароматизаторы, усилители вкуса и запаха, консерванты и красители. Также у него могут отекать и слезиться глаза и развивается насморк, если он продолжает не соблюдать диету после появления первых признаков аллергической реакции. Помимо синтетики он реагирует на курицу, сыр, цитрусовые и шоколад, но менее выражено.

Зная это, во время беременности я не позволяла себе ничего: синтетика, колбасы, печенье и торты, сладости, мед, сыр, цитрусовые и прочие известные аллергены были исключены из моего рациона. Питаться я старалась как можно более здоровой и разнообразной пищей, избегая готовой еды.

Когда сын появился на свет, я старалась кормить его грудным молоком. Однако ребенок был беспокойный, родился при помощи кесарева сечения и может быть поэтому молока было мало. С первого месяца я докармливала смесью «Нан» и проблемы с аллергией у нас не было. В период грудного вскармливания я также очень жестко соблюдала диету - каша овсяная, вареная говядина, хлеб с отрубями, молоко. Никакого сахара, печенья, конфет, выпечки, жареного, соленого и прочих радостей жизни.

К четырем месяцам из-за нехватки молока я стала задумываться о введении прикорма ребенку. Несмотря на сомнения, я по совету педиатра выбрала для этого морковное пюре «Гербер». Фирму «Гербер» мне отрекомендовали как производителя, следящего за качеством и натуральностью ингридиентов питания.

Ребенок съел ложечку пюре и через час щеки его украсились красными пятнами, которые не проходили около недели. Пюре пришлось доедать самой.

С 4 до 5 месяцев я попробовала дать ему яблочный сок и яблочное пюре. Результат был тот же - высыпания на коже. Посоветовавшись с 2 педиатрами и знакомыми мамочками я сварила на разведенной смеси кашу овсяную с отрубями, самую обычную, коппечную из близлежащего магазина «Магнит». Блендером размолола ее до состояния жидкого кефира и дала в качестве прикорма ребенку. Каша пошла хорошо, никаких негативных реакций не вызвала, сын блаженно спал после нее по 5-6 часов. Позже я стала брать молоко, нэрине или кефир на молочной кухне. На молоке пополам с водой варила кашу, давала кисломолочное.

Чтобы разнообразить рацион попробовала варить овощи, размалывать в пюре с молоком или молочной кашей. Удивительно, но на сваренную и размолотую мною морковь ребенок не отреагировал аллергическими высыпаниями и ел с удовольствием. Навсегда разочаровавшись в детском питании я стала готовить ребенку сама- тушила яблочко, молола в пюре кашу с кабачком, морковью или тыквой, цветной капустой.

В 6 месяцев уже можно было вводить мясо, но оказалось, что ребенок не собирается есть питание из баночек. Пришлось покупать отборное мясо, говядину или свинину, делить на мелкие порции варить и молоть, добавляя в кашу или овощи. Нельзя сказать, что ребенок это просто ел, он уничтожал такую еду с жадностью и явным удовольствием. При этом я заметила, что каша с отрубями имеет дополнительный эффект- пока мы ее едим, высыпания на коже не появляются, становится менее заметна аллергическая корочка на голове. В кашу обязательно капала 1-2 капли нерафинированного оливкового масла, так как была склонность к запорам. Также, как я считаю, исчезновению аллергии поспособствовали и введенные в меню кисломолочные продукты. С 7-8 месяцев я стала давать еще и творог с молочной кухни. Месяцев с 9 я стала давать ему свежие перемолотые фрукты с кашей или без нее. Смесь частичной заменила коровьим молоком. До полутора лет я готовила дитю отдельно, никаких сладостей он не ел, вкус готовыми продуктами не портил, а поэтому сметал все, что дадут. Особенно успешно шла тыква с мясом и любой кашей и груша. При этом стоит отметить, что молока грудного уже к году оставалось 2-3 чайные ложки - успокоить перед сном и закапать в нос для повышения иммунитета.

Из сладкого и вкусного я позволяла ребенку детское печенье или простое сухое печенье из магазина, типа крекеров.

Так, при помощи каши с отрубями, кисломолочных продуктов мы не только наладили работу кишечника, но и к году как следствие избавились от кожных проявлений аллергии.

Но самое замечательное в таком самостоятельно приготовленном прикорме - то что он обходится в 2-3 раза дешевле, чем покупное питание. Благодаря тому, что я готовила еду малышу до года-полутора сама, мы экономили достаточно заметные деньги, которые были совершенно не лишними в нашем семейном бюджете. Сын рос крепким, здоровым, крупным, и не болел.

Для себя я сделала вывод - налаженная работа кишечника способствует повышению иммунитета, защищает от аллергии и приучает ребенка есть ВСЕ, в том числе овощи и фрукты. Успехов вам, и пусть ваши крошки растут здоровыми.

Девочки, как выглядит стул после начала введения прикорма? Есть ли какие-то нормы, как это было раньше(жёлтый, сметанообразный, без слизи и зелени и тд)?

Или с введением прикорма ЖКТ перестаривается и в подгузнике может быть всё, что угодно - цвет, консистенция, запах...

Вообщем, ввели цветную капусту в течение недели, сегодня начали брокколи. Вчера начала давать детский чай.

Итого, наша еда за день: Цветная капуста+брокколи+смесь, остальные разы смесь. В течение дня предлагаю чай (мята, шиповник) и воду.  70-120 мл за день жидкости она выпьет.

С каждым разом какахи темнели - от коричнево-жёлтого до чёрного, что мы сейчас и имеем. Ну и твёрдые стали. Ходит один-два раза в сутки. Вообщем, могу сказать, что моя полугодовалая дочь какает как взрослый человек.

Месяц назад ввела кабачок и тыкву поспешно, были запоры, вылезла аллергия (на тыкву скорее всего), дней 10 прикорм отменили, сейчас начали с других овощей. Даю энтеросгель, бифидумбактерин, глюканат кальция, витамин D отменили в связи с тем, что перешли на смесь и из-за его передозировки  пошла сухость кожи. Сухость постепенно проходит, так что мы на верном пути и Комаровский оказался прав. Это я рассказываю для полной картины, потому что я привыкла видеть в подгузах жёлтенькое и жиденькое, а не чёрное и твёрдое.

Дочка ведёт себя как всегда, вообщем-то. Спит очень беспокойно.

Я понимаю, что выгляжу как сумасшедшая мамаша, муж у виска крутит. Просто хочу, чтобы мне сказали, что всё нормально, так и должно быть.

Вот, что нашла полезного для себя и будущих мамочек..

РАЗМЕРЫ ОДЕЖДЫ

56 ---- новорожденный - 50-58 см

62 ---- 3 месяца ----------- 59-64 см

68 ---- 6 месяцев ---------- 65-70 см

74 ---- 9 месяцев ---------- 71-76 см

80 ---- 1 год ---------------- 77-82 см

86 ---- 1,5-2 года ---------- 83-88 см

92 ---- 2-2,5года ----------- 89-94 см

98 ---- 3 года --------------- 95-100 см

104 --- 4 года -------------- 101-106 см

110 --- 5 лет --------------- 107-112 см

Для обычного доношенного новорожденного лучше сразу покупать одежду 62 размера, иначе можно легко "проскочить" первый размер. Вообще, в первый год малыши растут очень быстро и зачастую много одежды остается ни разу не одетой. Поэтому покупайте одежду большего размера.

До родов лучше всего купить не только одежду на первые 1-2 месяца, а и на 3, 6, 9 месяцев. В первые полгода маме, как правило, просто не выбраться... Уж точно не будет времени на спокойный обход магазинов и выбор вещей для любимого малыша в соответствии со своим вкусом и потребностями.

У разных фирм, производящих одежду, размеры отличаются. Иногда белье для маленького ребенка подходит, только если он будет без памперса. Такое белье берите с учетом памперса - на размер больше (плюс 6 см).

Несколько общих замечаний об одежде:

Нательная одежда должна быть натуральной, из хлопка. Кофты и комбинезоны,

надеваемые сверху, могут быть с акрилом.

Кнопки предпочтительнее, чем пуговицы - их быстрее застегивать, да и ребенок

может оторвать пуговицы и незаметно отправить в рот...

Красные вещи линяют при стирке. Вещи ярких цветов невозможно стирать вместе с белыми..

Минимально НЕОБХОДИМАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ МАЛЫША:

Боди 2 штуки одного размера,

Комбинезоны х\б нательные (слипы) 2 штуки одного размера,

Шапочка трикотажная,

Носки 1 пара тонких,

Носки 1 пара махровых,

Пеленки 2 тонкие, 2 толстые.

Боди - самое удобное белье для малыша. Самыми лучшими являются боди, запахивающиеся, как кимоно. Их преимущество в том, что они не надеваются через голову (дети это не очень любят). И если памперс протечет, их удобно быстро снять.

Но чаще всего встречаются боди, застегивающиеся на плече на кнопку. Еще встречаются боди, просто запахивающиеся на плече, это не очень удобно, горловина быстро растягивается и ее приходится зашивать или ставить пуговицы.

При покупке боди есть вероятность купить на размер меньше, так как памперс прибавляет один размер.

Нательные комбинезоны, х\б или трикотажные, застегивающиеся на кнопках снизу до верху - вторая замечательная вещь. Их удобно надевать, как кофты - в рукава и потом спереди застегнуть кнопки. Лучше всего комбинезоны с ножками (т.е. с закрытыми ножками). Если комбинезон великоват, надевайте сверху носки.

Шапочка трикотажная - хорошо держится на голове и современно выглядит. Запомните, в помещении при температуре от 20 градусов голова новорожденного малыша должна быть всегда открыта, без шапочек-чепчиков, так как у новорожденных терморегуляция организма осуществляется через голову, и надетая шапочка ее нарушает! Малыш не чувствует в шапочке окружающую температуру, поэтому не может правильно подстроиться под нее и впоследствии способен быстро замерзать и простывать. Шапочка в помещении надевается только после купания на некоторое время.

При покупке шапочки обратите внимание на то, где находится шов, он не должен как-то мешать ребенку, лежащему в коляске во время прогулки.

Носки лучше всего такие, которые ребенку трудно снять: высокие, но и не слишком тугие, чтобы не сдавливать ножку.

Пеленок достаточно 3 тонких ситцевых, 3 толстых фланелевых. Если вы не собираетесь пеленать, они пригодятся в качестве простынок, подстилочек, например, для осмотров в поликлинике.

Если вы собираетесь пеленать младенца, приобретите 2 трикотажные пеленки. Они тянутся и очень удобно укутывают малыша.

Для "гуляний с голой попой" желательно приобрести пачку одноразовых пеленок.

Дети часто отказываются спать под одеялом. Если вас беспокоит то, что во сне малыш раскрывается и, по вашему мнению, ему холодно, купите спальник-конверт со сшитыми вместе ножками. Он заменит и одеяло, и простыню. Его можно сшить из фланелевых пеленок.

Для прогулок в коляске в прохладную погоду понадобится теплый флисовый комбез с капюшоном (или шерстяной костюмчик и шапка). Укрывать малыша можно байковым одеялом, а в более холодную погоду - шерстяным.

Зимой понадобится меховой конверт или в зимний меховой комбинезон/пуховик. Практично будет купить зимний комбинезон на 2 размера больше - первую зиму вы откатаете в коляске с лежачим ребенком, во вторую зиму в том же комбинезоне он будет ходить сам. Ребенка в коляске можно сверху укрыть шерстяным одеялом или пуховым платком. В отличие от них, конверт прослужит только один сезон.

***

Дети рождаются свободными :) и любят свободу во всем. Они не любят одеваться в одежду, которая сковывает их, мешает их движениям, мешает познавать себя и окружающий мир. Позвольте своему ребенку дома гулять в минимуме одежды, при теплой температуре - голышом. Не кутайте ребенка, не одевайте его в одежду более 2-3 слоев. Это способствует не только развитию более свободной личности, но и закаляет организм а, следовательно, повышает общий иммунитет.

Врачи-педиатры советуют не пеленать детей с самого рождения. Свободно двигающийся малыш намного быстрее развивается и физически, и эмоционально. Грудному ребенку необходимо активное движение, именно так он и учится управлять своими конечностями, изучать свои ручки, а потом и ножки. Лишь некоторых детей иногда приходится пеленать на ночь - тех, кто не может без пеленания заснуть.

***

Распашонки - традиционная и... страшно неудобная одежка для новорожденных. Они задираются на теле малыша при любом движении. Рядом с боди, которые благодаря кнопкам не задираются, они теряют всякую ценность.

Футболки для малышей неудобны по той же причине - задираются.

Ползунки традиционные, которые заканчиваются на талии, похожие на колготки/рейтузы - еще одна ненужная вещь в гардеробе малыша. Они сбиваются и слезают при движении.

Царапки (х/б варежки) вам понадобятся всего чуть-чуть. Разрешите малышу изучать себя ручками и пальчиками без ограничений.

Пинетки, скорее всего, вам также не понадобятся - сбиваются, сваливаются с ножки. Подросшему ребенку ходить в них не рекомендуется. В качестве пинеток используйте обычные плотные (шерстяные, махровые) носочки. Еще лучше - носки с тормозками (резиновыми точками на подошве).

Беретики, косыночки - не очень хорошо держатся на голове.

Ползунки надо покупать только "с грудкой", застегивающиеся на плече. Чтобы ползунки не сползали, надо надеть сверху носки.

Для "утепления" можно купить кофточку из хлопка, и надевать на боди. Но если дома обычная температура, то лучше всего "гулять" только в боди и носочках.

Для принятия воздушных ванн можно приобрести пару трусов маленького размера.

Полугодовалому малышу, в связи с введением прикорма, понадобится нагрудник, слюнявчик. Он может быть матерчатый - с клеенкой с обратной стороны, или пластиковый - с кармашком внизу для стекающей жидкости. Вместо него можно использовать марлевые тряпочки или ненужные пеленки. Слюнявчики бывают разных размеров для детей разного возраста.

Когда малыш начнет вставать, на замену ползункам (в которых он ползал) приходят первые колготки.

После года появляются первые майки.

После того, как ребенок начинает ходить на горшок, надо приобрести трусы в большом количестве :).

Маленькому ребенку лучше не покупать джинсы и прочие жесткие вещи. До двух лет главное в одежде - удобство, мягкость и комфорт.

О памперсах:

Новорожденный ребенок может писать каждые 15 минут, а какать каждые полтора

часа. В таких авральных условиях невозможно использовать марлевые подгузники,

ведь маме надо больше отдыхать и заниматься ребенком, чем стирать, сушить, и

гладить с двух сторон.... Как жаль наших бабушек...

Позвольте привести цитату педиатра Комаровского: "Если кто-нибудь и когда-нибудь

скажет в вашем присутствии, что памперсы - это плохо (не гигиеничны, давят, способствуют раздражению кожи и т.п.), знайте, либо у этого человека была прислуга, которая занималась стиркой, либо он памперса никогда не видел в глаза".

Да здравствуют памперсы! Памперсы - это спокойная мама, памперсы - это отдохнувшая мама, памперсы - это современная мама. Памперсы - это спокойный ребенок, памперсы - это отдохнувший ребенок, памперсы - это ребенок без раздражений и опрелостей.

Памперсы (в торговле они называются подгузниками, ибо народное название - все-таки торговая марка) с пометкой Newbaby, Newborn - предназначены для совсем маленьких, новорожденных.

В каждой марке памперсов (Pampers, Huggies, Libero, и мн.др.) есть эконом варианты, подешевле и похуже, их хватает ненадолго, так как в них мало абсорбента.

В памперсах дороже, как правило, гораздо лучше, в них ребенок может спать всю ночь.

Памперсы-трусики предназначены для приучения к горшку.

Пробуйте разные марки.

У них различная выкройка. Низенькому толстенькому ребенку подойдут одни памперсы, а высокому и худому - другие. Huggies считаются маломерками...

Кроме того, у конкретного ребенка может быть аллергия на конкретную марку (т.е. на материал, из которого сделаны памперсы).

Как надевать памперсы:

Положите малыша перед собой на кровать или пеленальный стол.

Если пачка с памперсами лежит далеко, одну руку кладем на ребенка для страховки,

другой рукой тянемся за памперсом. Никогда ни при каких обстоятельствах НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА ОДНОГО НА ПЕЛЕНАЛЬНОМ СТОЛЕ, всегда придерживайте его одной рукой. Любой ребенок обладает способностью в пол-секунды кардинально изменить свое положение в пространстве. И эти кувырки невозможно предугадать.

Возьмите памперс и расправьте его.

Правой рукой поднимите за ступни обе ножки малыша, левой подсовывайте памперс под попу. Попа должна лежать на памперсе ровно и симметрично. Резиночка сзади должна быть немного ниже талии. Поднимите передний край, (мальчику направьте вниз половой член), застегните под животиком липучками (на специальной полоске). Расправьте оборки вокруг ножек.

Памперс должен сидеть не как трусы, а скорее как набедренная повязка.

Животик не должен быть сильно стянут, особенно когда малыш находится в сидячем или полусидячем положении - проверьте, проходит ли палец под памперс.

Менять памперсы надо после каждого какания, или по мере наполнения мочой (которая превращается в гель) где-то через 4 часа, смотрите по состоянию. Ночью спящего в памперсе ребенка будить не надо - памперс держит мочу до 8-10 часов.

Попу лучше всего мыть водой под краном. Влажные салфетки хороши в походных условиях. Воздушные ванны в перерывах между сменой памперсов принимать желательно, но необязательно.

Если сразу надевается другой памперс, никаким кремом или детским маслом попу смазывать нельзя, это может привести к «парниковому эффекту» под памперсом!

Если вы вовремя не успели сменить памперс и на попе образовалась опрелость, нужно сделать перерыв и дать попе подсохнуть на воздухе.

Потом осторожно (так как малышу больно) смазать воспаленные участки мазью, подсушивающей и снимающей раздражение (цинковая мазь, крем от опрелостей Бепантен, Драполен, Саносан).

Если кожа не только покраснела и воспалилась, но и появились пузырьки, эрозии, язвочки, то скорее всего, уже присутствует инфекция, и необходимо вызвать врача.

Еще пару слов:

У мальчиков нельзя оттягивать крайнюю плоть, чтобы не сорвать уздечку и не обнажить головку (это больно для малыша и чревато занесением инфекции).

Девочек подмывать только в направлении спереди назад, чтобы не занести инфекцию во влагалище.

Постскриптум:

Абсолютно ничего страшного, если ребенок проводит весь день в памперсах.

Абсолютно ничего страшного, если ребенок ходит в памперсах в полтора года, в 2 года. Что такое горшок и как им пользоваться дети понимают только в период 1,5 - 2,5 года. В возрасте года или даже раньше научить ребенка ходить на горшок невозможно, - выдрессировать можно, но донести до сознания малыша идею горшка пока еще нельзя. Всему свое время.

Как вести себя на родах.

Самое главное - это ваш настрой. Настроитесь на то, что все пройдет хорошо, и даже очень хорошо - все так и будет! Настроитесь на боль - боль и получите...

В процессе родов не надо лежать! Тем более, о одном положении. Надо двигаться, ходить, ходить, ходить, и искать

наиболее удобную лично для вас позу, и опору. Рожать лежа на спине удобно только для наблюдающего роды врача,

но не для роженицы. Помните, вы имеете полное право потребовать дать вам свободу в выборе позиции.

Сам по себе процесс выталкивания ребенка мышцами матки сходен с процессом... дефекации. Как это ни грубо звучит на первый взгляд, чтобы правильно рожать, нужно помнить, как правильно какать. Представьте, что у вас запор. Который длится 9 месяцев, к тому же. :) Если делать всё быстро, резко, с силой - ни к чему, кроме боли и разрывов, это не приведет! И винить в своей боли будет некого. Кроме своей собственной несобранности.

Роды пройдут легко и практически безболезненно, если вы постараетесь МАКСИМАЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ на всех стадиях родов. В частности, раскрытие шейки будет быстрым и схватки будут напоминать спазмы живота при месячных.

Терпимая боль, болезненность схваток не длится бесконечно. Природа организовала роды как пошаговый процесс:

спазмы - отдых, спазмы - отдых. Отдохнули, отдышались - и опять мышцы скручиваются. Просто постепенно сила скручивания увеличивается. Роженицам надо пользоваться любезно предоставленными промежутками для отдыха! И в них - расслаблять тело, насколько это возможно.

Самый сложный период в родах - это сдерживание потуг. Когда шейка еще не до конца раскрыта, а мышцы живота работают уже на всю силу - выкручивают ребенка из матки. Здесь очень важно держать себя в руках, иначе шейку можно просто порвать. Сдерживаться и не тужиться (хотя, кажется, это невозможно, как невозможно остановить руками поезд). Дышать НЕГЛУБОКО, верхней частью легких, чтобы не давить на диафрагму (небольшое давление на низ может перерасти в неконтролируеиую потугу, а для потуг еще не время.) Поэтому дышать придется очень быстро, "собачкой", "хи-хи-хи".

В родах очень ВРЕДНО КРИЧАТЬ. Во-первых, в крик уходят силы. А они еще пригодятся, возможно еще на несколько часов. И во-вторых, самое главное, - в крике выдыхается кислород, необходимый для ребенка! Беременность может быть идеальной, но если в процессе родов ваш ребенок заработает гипоксию, последствия придется расхлебывать не один год.

Потуги. Тужиться необходимо ТОЛЬКО В ТАЗ. Если тужиться неправильно, то есть в голову, это приведет к огромному напряжению сосудов головы, и выльется в головную боль и разрыв мелких сосудов лица, а в тяжелых случаях даже к повреждениям сетчатки глаз. Итак, тужиться - только в таз. Как бы тяжело ни шла очередная схватка, всегда вполне можно себя проконтролировать и не напрягать лицо.

***

Во избежание публикования ниже гневных несогласных комментариев, спешу сообщить: это всего лишь НАШ опыт ))) Опыт, основанный на рекомендациях личного педиатра + опробованный на дочке подруги (старше нас на 3 месяца). Ну и на нас самих, соответственно.

Ттт, ни аллергий, ни других серьезных явлений у нас не возникало, поэтому остальным деткам, когда они появятся, если не будет иных показаний, планирую вводить так же.

Прикорм мы начали в 4 месяца с овощей. Педиатр сказала, что если до полугода ничего, кроме мамкиной сиси не попробует другого, потом могут быть проблемы с едой, потому что молоко материнское сладкое. Уж не знаю насколько это правда/бред, но, застелив всю кухню пленкой, т.к. наслушалась о недюжих способностях в дальности выплевывания еды, я приступила ))

Предварительно один нюанс: если ребенок на ГВ или ИВ набирает вес хорошо, то начинать можно с овощей/фруктов, если меньше нормы - с каш.

Между строк: названия фирм, которые покупаю, пишу не для рекламы, просто они, на мой субъективный взгляд, с наименьшим количеством добавок и максимально натуральные.

Вопреки моему любимому д-ру Комаровскому и его рекомендациям про кефир и творог, послушалась нашего педиатра, которая сказала, что с молочного белка м.б. аллергия и если уж и вводить их в прикорм, то лучше попозже и с более створожистых вещей. Т.е. лучше сначала творог, а потом более жидкие кефир и т.д. Так что мы это вообще пока на постарше оставили.

В итоге начала с кабачка Тема, он гипоаллергенный и жидкий, по консистенции ближе к молоку. Давала утром, в районе 10 часов (или когда у кого там по режиму кормление). В 1й день 1 чайную ложку, на след день - 3, потом 5 и т.д. После этого всегда докармливала молоком. Норму до скольки ложек доводить регулировать самостоятельно исходя из реакции организма дитеныша. У нас после 80 гр (это примерно 15-16 чайных ложек, 2/3 банки) начинались запоры. Поэтому снизила дозу и стала давать примерно по 70 гр. ежедневно. Недельки 1,5 я давала только кабачок. Потом, когда убедилась, что со стулом все ок, нет никакой аллергии и она стабильно ест определенное кол-во, стала вводить другие овощи: цветную капусту и потом брокколи. Принцип аналогичный. 1 ч.л. цветной капусты, потом кабачок (на одну ложку меньше), потом молоко. На следующий день 3 ч.л. цветной капусты и кабачок (на 3 ложки меньше), и молоко. И так постепенно замещаем кабачок на капусту. Потом то же самое с брокколи. Я всегда докармливала кабачком. Потом уже, когда доводила до какого-то объема (полбанки или 2/3) давала только 1 овощ + молоко.

Лизка, ттт, начала есть хорошо. Подружка своей доче кабачок из пипетки в рот первое время капала.

Остальные овощи я покупаю Бабушкино Лукошко. Хранится все в холодильнике сутки (кабачок, только, кажется, 48 часов). Т.е. на 2 дня точно хватает: утром открыла, потом до следующего утра стоит, из банки положила сколько надо. Остальное сама съела или выбросила. Написано, что греть надо на водяной бане, но я не заморачиваюсь и грею в микроволновке. Ставлю на 10 секунд, достаю перемешиваю, потом еще на 10 секунд. Если банку достаю из холодильника, то еще грею. После каждого перемешивания, я пробую.

Важно: когда вводится прикорм, допаивать водой надо. Хотя, если кто на смеси, то уже должны пить нормально. Тогда надо будет просто немножко увеличить объем. Мы даже стали пить не просто воду, а чай Плантекс, он улучшает перистальтику кишечника, помогает организму перестроиться на другие виды пищи.

Где-то с месяц мы ели только овощи. Потом, в 5 месяцев, я стала вводить фрукты. Овощи передвигаются на обеденное время, утром - фрукты. Утром все вводится для того, чтобы посмотреть есть ли аллергия. Так она в течение дня точно проявится, а если накормить новым продуктом ближе к вечеру, ночью может обсыпать, до утра не заметно.

Фрукты тоже Бабушкино лукошко: яблоко, чернослив, груша и банан (купила Гербер). Все то же, как и с овощами. Сначала по 1й чайной ложке, потом докормить молоком. Яблоко я купила вообще для 3х месячных детей. Там есть яблоко 6+ и яблоко 3,5+. Чем отличается не знаю, вроде, только объемом банки, но решила перестраховаться пока и купила 3+.

С недельку-полторы дается яблоко, груша или чернослив (я с чернослива начала, т.к. у нас от капуст запоры были, а он немного слабит). Если все ок, нет аллергии, вводится следующий новый фрукт постепенно.

Ну и дозу овощей в 5 мес можно чуть побольше давать. Т.е. к полугоду норма - 1 банка + сися/смесь.

Считается (в среднем), что в полгода по режиму должно быть 5 кормлений: 6 утра - 200г молоко/смесь, 10 утра - 100г фрукта + 100г молока, 14.00 - 100г овоща + 100г молока, 18.00 - 200г молока, 22.00 - молоко. Но детки все индивидуальные, так что "нормы" очень уж условны, объем съеденного и график должен под каждого малыша быть индивидуальным.

Каши мы стали вводить в 6,5 месяцев. Фрукты переехали на полдник в 18.00, а утром гречневая каша Хайнц. Я сначала разводила примерно в 100г воды. Начинать надо с жидкого, потом в течение недели-полутора доводить до консистенции густого киселя и увеличивать по объему до 200 гр, заменяя кормление грудью/смесью. Каша тоже гипоалергенная, так что все должно быть ок. Но у нас с каждым введением нового продукта возникали запоры, надо быть к этому готовой. Я давала дюфалак в течение недели утром по 1 чайной ложке во время еды.

Далее педиатр мне сказала, что в идеале потом должно быть так: утро - каша, обед - овощи + мясо, полдник + фрукты + творог, ужин в зависимости от того, как будет вес набирать: молоко или каша. Но мясо и творог, вроде, не ранее 8-9 месяцев вводят. Хотя, опять же, все индивидуально. У меня знакомая девочка есть, которая в 7 месяцев лопает суп из общей кастрюли )))

Сейчас (в 7 месяцев) мы из овощей едим кабачок, цв.капусту, брокколи, иногда подмешиваю ей морковь и купила на пробу тыкву. Из фруктов все, что писала раньше. Кашу гречневую то ест, то не очень. После каждого кормления предлагаю грудь. Иногда сосет, иногда отказывается. В качестве "педагогического" прикорма даю со стола огурцы, вылавливаю картошку из супа или отварные макароны из тарелки - все без специй, иногда даю "живые" яблоко и банан, во рту помусолить и в руках помять.

UPD на 28/07/2012: сейчас нам 9,5 месяцев.

В 7,5 месяцев попробовала дать творог с молочной кухни Агуша, не пошло. Писала тут http://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/1697688

Отложила это на "потом", ввела к овощам морковь и тыкву по уже известной схеме, но в более взрослом возрасте можно начинать новую еду не с 1 ч.л., а с 3-5 и вводить не за неделю, а дней за 5. Добавила к фруктам персик, к кашам - кукурузную.

В 8,5 месяцев снова попробовала дать творог. По совету ББшек стала подмешивать фрукты: на 1 пачку с молочной кухни (50гр. До года давать больше не рекомендуется, в магазинах продаются упаковки только по 100гр) - 1ч.л. Творог надо вводить ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО!!!!! В течение недели давать по 0,5-1 ч.л. каждый день утром (до каши), если реакции нет, в течение следующей недели вводить по стандартной схеме, постепенно увеличивая дозу. Все давать утром, количество каши, соответсвенно, на время введения творога, сокращать. Если в течение 2х недель все хорошо, творог переезжает на 18.00 к фруктам, заменяя кормление грудью.

В 9 месяцев ввела мясо. Мясо покупаю БЛ. Начала с кролика, затем говядина. На очереди индейка и цыпленок/курица. Последнее м.б. сильным аллергеном. Мясо, в отличие от всего остального прикорма, по совету подруги и их педиатра, вводила сразу. Т.е. просто в обед к банке овоща подмешала 1/2 банки мяса, погрела, покормила. И так в течение 6-8 дней - давать только один продукт. После введения мяса грудь не едим.

В ближайшее время планирую поочередно: 1) заменить безмолочные каши на молочные. 2) через пару недель едем отдыхать - Лизе будет 10 месяцев - везти с собой кучу банок не хочу. На обед буду варить овощные супы из картошки, брокколи, цв.капусты, немного помидоров, тыквы и т.д. - в разных пропроциях + добавлять туда на обед из банки 50 гр мяса. Фрукты заменить на "живые" сезонные: персики, киви, яблоки, груши и т.д. 3) ввести к мясу индейку и курицу. 4) ввести желток: давать утром, растерев в каше, 1 желток перепелиного яйца или 1/2 куриного 2 раза в неделю. Тоже очень сильный аллерген, но типа жутко полезный. 5) ввести рыбу - не баночную, отваривать по 50 гр (примерно кусочек размером с 1,5 спичечных коробка) филе трески или лосося. Чередовать в обед с мясом.

Важно: повторюсь, но все же. С введением каждого нового типа прикорма могут возникать запоры. Если в более раннем возрасте (при введении овощей) можно обойтись чаем Плантекс, то с добавлением в рацион каш и мяса (фрукты и творог, как правило, проскакивают без затруднений =) ), лучше использовать Дюфалак - я за естественное стимулирование перистальтики кишечника, вместо механического воздействия типа свечей. Дюфалак дается утром, во время еды по 1 ч.л. в течение 3-7 дней до момента нормализации стула. Если после 2х дней приема препарат не вызывает должного эффекта, его надо отменить!!!!

Итак, сейчас, в 9,5 месяцев, мы едим утром каши, в обед овощи + мясо, полдник творог + фрукты, перед сном и ночью по требованию - грудь. Иногда, в течение дня Лиза просит грудь. Как правило, перед дневным сном. Не препятствую ей в этом, т.к. тут момент больше психологический, больше 2-5 минут она не сосет.

Ну и надо не забывать (по опыту знакомых), что с введением прикорма далеко не все может пойти гладко. Детки могут начать плеваться, рот зажимать. Месяца через 1,5 обычно все устаканивается.

Собственно, вот пример из личного опыта ))))

Брокколи в 4,5 месяца

И в 6 )))

А как у вас? =)))