Заметила, что у меня снизилась работоспособность, стала какой-то несобранной и рассеянной.

Попробуйте уделить внимание своему режиму дня, питанию, и постарайтесь ввести небольшие физические упражнения или медитацию для улучшения фокуса и энергии. Еще ноотропы можно пропить, мне препарат Проспекта помог сосредоточенность вернуть

Когда недавно сама столкнулась с такой ситуацией, пошла в аптеку. Посоветовали препарат нового поколения Брейнмакс. Он комплексно работает. У меня вялость пропала, стала намного активнее). И мозговая деятельность улучшилась. Пробуйте!

Для улучшения работоспособности есть много разных средств. Я когда была в ситуации подобной вашей, тоже не знала, что делать. Чувствовала постоянную усталость. Утром вставала в состоянии разбитого корыта и пыталась идти на работу. Что я только не пробовала для улучшения состояния. Даже рецепты народной медицины и разные отвары трав. Но как-то лучше пока не стало.

Витамин д проверить