Хочется вбодрится!

Я пью кофе, заваривая наполовину водой, наполовину молоком и даже не считаю сколько раз в неделю получается, но не больше одной чашки в день. Моя врач ничего страшного в этом не видит. Много статей читала о том, что чай намного вреднее. Вот от него отказалась с легкостью :))))) травки пью

+))) У меня всё ровненько наоборот!!!! "Аромат - бодрит, вкус - горчит". Никогда не пила кофе! Ругала маму, что она по 15 чашек в день заваривает, бабушка без кофе жить не может, муж по утрам по две чашки выпивает (и ещё пяток на работе).. И вдруг, на 2 месяце я начала пить по чашечке в день.. Понравилось+) Потом ещё. Потом ещё! Пью, никого не слушаю, так мой масик хочет и точка. +)) Обожаю с молоком или сливками, со льдом, а также с малиновым вареньем. Ням-ням!!

Я согласна с тем что если хочеться то можно но в малых количествах. Я раньше тоже в день несколько чашечек кофе пила, а сейчс стараюсь себя ограничивать и в недельку только 2-3 чашечки.

Вот только вчера кто-то спрашивал :) Лично я пила кофе, практически каждый день, ну не могу я без него. Моя врач сказал, если очень хочется, значит так масик хочет (в моем случае двое), главное не злоупотреблять. А кофе даже полезен. А в чаях содержится больше тонизирующих и возбуждающих нервную систему веществ, чем в кофе...