ЁКЛМН!!!! именно так начнется моя история! Потому, что я уже понаписала всю историю своей жизни, да еще красочно так, с фотографиями...и как назло на буке села батарейка и он выключился..естественно не сохранив ничего из написанного. Так что ДУБЛЬ №2 Привет все девочкам и мальчикам ( если таковые имеются)! Я как и все тут хочу похудеть. Но для начала давайте познакомимся и разрешите рассказать свою историю. Я никогда не была худенькой, ни в детстве, ни в школе, ни в университете. я ВСЕГДА была пухлым ребенком. Учась в школе сильных проблем из-за своей комплекции я не испытывала, но были конечно и усмешки за спиной и "обзывалки" со стороны более худых девочек. В 11 классе у меня была операция и естественно пока я оклемалась, я сбросила вес. Но не смотря ни на что я никогда не комплексовала и более того мне нравилась моя внешность, да и с противоположным полом проблем не возникало. Мужским вниманием я никогда не была обделена. после выпускного в школе всем выпуском мы загремели в больницу с отравлением...выписавшись с больницы я была супер мега худой ( ну в моем понятии) и наверно это был самый маленький вес, который у меня когда либо был я думаю было около 70 кг Время шло..в институте я тоже сильно не заМорачивалась по поводу веса. Правда на последних курсах, я таки пыталась похудеть на Кремлевке, скинула 15 кг за 1.5 месяца, за что поплатилась здоровьем. Но тогда так и не поняла, почему это так сказалось на женском здоровье. Через полгода после окончания универа я вышла замуж и уехала с мужем в его город.(в Сусуман, это 600км от Магадана), а через 1.5 года мы вернулись обратно в Магадан. 2.5 года были в прямом смысле как в сказке про пряничные домики, молочные реки и кисельные берега. Многочисленные кулинарные изыски, пироги, торты, самолично слепленные с любовью варенички и пельмешки для любимого мужа не могли не сказаться и на моей фигуре. 4 сентября 2009 года я ради интереса встала на весы и чуть не упала с них. 123кг живого веса! причем я как то не заметила, что разълась до такой степени, это было так постепенно и незаметно, впрочем это не оправдывает моей тушки:) В ТОТ день, я поняла, что надо что то делать. перелопатила много литературы, диет и прочего, но меня не устраивали жесткие рамки и ограничения. В итоге я просто взяла на вооружение некоторые принципы питания "-60". Но я не занималась ни спортом, ни кожей. Просто пересмотрела питание. В феврале 2010 я поехала в Москву на курсы в весе 98-99 кг. дальше вес просто стоял несколько месяцев. В июне мне удалось похудеть до 93-94 кг, в этом весе я и поехала в отпуск. Естественно в отпуске никто за питанием не следил, но из отпуска мы вернулись БЕРЕМЕННЫЕ. На учет в сенгтябре я встала в весе 96.7. Эти 3 кг, толи наела в отпуске, то ли набрала в начале беременности-не знаю, да уже и не важно. Дальше все как у всех. Рожать я пошла 116 кг. Выписали нас в 99.3 кг. В первые дни недели, пока я пришла в себя, свыклась с новым распорядком жизни и наладила ГВ, скинула до 93. А потом вес попол вверх. Сейчас, спустя чуть больше 4хмесяцев мой вес составляет от 99 до 101 кг..2 кг у меня сейчас то туда, то сюда, и это при росте 164 см. мои объемы тоже впечатляют: грудь...да грудь у меня сейчас ого-го:) мы пока на ГВ, страшно говорить..125 см. Талия, или то место, где она должна быть 103 ну и бедрышки 110. Каждый день я пытаюсь взять себя в руки, но видимо плохо пытаюсь. Вот и сейчас ем чоколадку...угощайтесь! Да и за гв страшно..мало ли, вдруг молоко пропадет. В идеале 30ти летие я бы хотела встретить в 44 максимум размере и в килограммах равных 60, ну +- :) ну а так я выгляжу сейчас
Ну тебе сильно худеть не надо, тебе идет быть в теле немножко))) Если хочешь я тебе скину систему питания, очень хорошая вещь и проверенная, кг не возвращаются и сбалансированное питание, если заинтересуешься, в личку скинь свой эл. адрес я перешлю)))
ты уже много сделала, ты увидела и поняла что пора и это уже супер....и конечно удачи тебе........... я кстати уже пол года на системе, начинала с 70 кг, ща 59 :)))) держу пока из за стресов нарушаю, ща приду в норму и буду продолжать до 55
Здравствуйте, желаю вам удачи в похудении и главное большого желания. Из личного опыта- когда добьетесь результата который вас уже хоть немножко порадует, не расслабляйтесь, а идите только к намеченной цели!!!!!!!!!!!!
Аня, у вас всё получится! на вас никто не нападает и девочки здесь все доброжелательные, ведь нас всех объединяет одна цель: худеть и при этом наслаждаться жизнью! просто иногда нужен "волшебный пендель" и немного здоровой критики, чтобы разозлиться на СЕБЯ в первую очередь )))) вы, и муж и ребёнок у вас замечательные! удачи, решимости и сил вам! ))))))))
удачи и терпения!цель ты себе поставила высокую)главное настройся хорошо и ты все сможешь!
а шоколадки и всякие вкусности и вредности лопай до 12 сколько хочешь)))со временем меньше их будет хотеться)))
да я сильно то высокой свою цель не считаю. тк скинуть то надо всего около 40кг....причем 30ка уже была скинута до Б...прост Б явилась временным перерывом на пути к цели. И вобщем то понадобилось меньше года. А точнее чуть больше полугода. так что я настроена решительно.
удачи вам!!! шоколад в топку! или съедайте до 12. Но, если тяжело отказаться от них после 12, то лучше, чтоб вообще их не было дома. Всё получится, всё в ваших руках!
За шоколадку спасибо. Я свою съела до 12))))))) Вес конечно у вас не маленький, но здесь девочки от разных весов стартуют и все худеют. Удачи! Если есть желание, то все получится.
14.08.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.