Всем привет.
РЕшила заполнить страничку. Сегодня прило уведомление на почту с этого сайта и я решила начать им пользоваться. Зарегилась здесь давно, но почему-то забросила. Сейчас сидим дома с сыном, на улице холодно, не погуляешь долго. Буквально минут на 15-20 выходим. Может сейчас соберёмся да пойдём, в магазин зарулим. А ещё хочу сесть на диету. Пока до НГ немного надо пдержать себя в руках, а потом после НГ, только не во время))) Кстати для сына тоже будет неплохо соблюдать диету в плане аллергии. А то бывает, сама что-то потяну с холодильника, а это конечно вредность какая-нибудь, сын тоже просит. А теперь будем контролировать питание!!!!
мария
Здесь есть целые сообщества худеющих. Девочки делают это коллективно, поддерживают друг друга, показывают успехи. Я несколько раз туда заглядывала, там у некоторых просто поразительные успехи. Кажется, вам туда.
13.12.2012
Ответить
Альбина
Я так уже пробовала на другом сайте. В принципе получалось, но пока хочу сама)))
13.12.2012
Ответить
мария
Ну, вместе же веселее, подруг хороших заведете. Да и не сорваться проще, когда обязательства перед другими. Я вот в коллективный флай полет ввязалась и не жалею. Хотя думала, что убирать и следить за своим домом умею отлично)))
13.12.2012
Ответить
Альбина
Что за флай проект??? А я уже держалась перед сестрой мужа))) Хватило на 2 мес.)))
13.12.2012
Ответить
мария
http://www.babyblog.ru/community/lenta/FlyLady
А с диетами все индивидуально. Я , например, очень слежу за своим весом. Когда я 52- 53 - нравлюсь себе, если 55-56 при росте 165 - я ограничиваю жирное и мучное. И мне для этого никто не нужен, я не сорвусь. А кому-то легче с поддержкой. Все разные. Я просто случайно прочитала ваше сообщение, мне показалось, что похудение для вас актуально, я и ответила. А так здесь очень много инфы по всяким разным вопросам и интересам. Осваивайтесь и удачи вам.
13.12.2012
Ответить
