ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ!
Видео тренировки от Джиллиан Майклс 
Убрать жир с боков и нижней части спины 1 http://www.youtube.com/watch?v=kMS1Nsj857o&feature=related
Убрать жир с боков и нижней части спины 2 http://www.youtube.com/watch?v=wdsybC6PQGs&feature=relmfu
Упражнения для мышц внутренней стороны бедра http://www.youtube.com/watch?v=8ce1498vsBg&feature=related
Упражнения против "ушек" на бедрах http://www.youtube.com/watch?v=RebIoBvfG7E&feature=related
Убрать живот и жир с боков за неделю! http://www.youtube.com/watch?v=hJ-yWEPs5do&feature=related
Упражнения для ягодиц http://www.youtube.com/watch?v=yT6zvbuq82s&feature=relmfu
Массаж банками http://www.youtube.com/watch?v=8BTq2FG9Fss
Обертывание водорослями! http://www.youtube.com/watch?v=7rLHFablk3Y
