Прошел месяц занятий...

После начала моей спортивной деятельности прошел месяц.

 Да! я прогуливала тренировки (по уважительной причине), я постоянно ем(тоже по уважительной причине  - надо пробовать,пока готовлю, дети периодически едят только если мама ест, ну и вечерком, так приятно иногда выпить бокал вина с роллами, пиво с крылышками или, засмотревшись фильм, проглотить всю шоколадку.

Обещаю исправиться. 

Итог минус 2,5 кг. Мало,но я особо и не напрягалась. К сожалению,силовые тренировки пока не могу посещать по состоянию здоровья, только йога и пилатес. 

Ну и надо питание наладить.