Как поднять уровень белка
Девочки, как поднять уровень белка в крови при беременности? Сразу скажу питаюсь норм. мясо, творог и т.д ем каждый день) может добавки какие принимали? Читала про спирулину, но мнения расходятся пить ли её во время беременности... Расскажите кто чем поднимал!?
Эльвира
Смесь рекомендовали пить юнона или фемилак, я одну пачку пробовала пить мне не зашло. Плюнула, так и хожу, скоро рожать уже)
28.08.2020
Ответить
Эльвира
Ой, а я даже нормы не смотрела, мне врач сказал маловато, давай смесь. Я думала, значит ниже нормы
29.08.2020
Ответить
Baby
Я бы сдала компрограмму, чтобы посмотреть, как белок усваивается, попробовали бы Мезим на всякий случай - опять же для лучшего усвоения, и подумала бы в сторону изолятора.
28.08.2020
Ответить
Анна Кабаева
Не совсем поняла ваш комментарий) что такое комрограмма, это анализ какой то? И что означает ''подумала бы в сторону изолятора''?))
28.08.2020
Ответить
Baby
Простите, это т9. Копрограмма - это анализ кала, в котором исследуется, как усваивается пища. Т.е, теоретически, у вас может не хватать ферментов, и тот белок, который вы едите, усваивается плохо, вот и в крови он низкий. А изолят - это вид спортивного протеина, максимально очищенный и легко усвояемый.
28.08.2020
Ответить
Анна Кабаева
Я вот тоже купила эту смесь, два дня уже пью) скажите у вас на ней поднялся уровень белка?
28.08.2020
Ответить