месяц

Подхожу к 35 годам с ощущением, что я вся разваливаюсь на части

Лучший ответ

Все что описано (ну кроме высокого давления) это в целом норма для возраста. Протрузии в позвоночнике точно - как говорят врачи это как морщины на лице, просто признак возраста. Они у всех есть. У меня они с 20 лет, и спина перестала болеть только когда я начала серьезно закачивать мышцы кора, которые спины держат. Кисты там всякие это гормоны, я про те что в матке и в груди. У меня в груди тоже есть. В яичниках функциональные были еще в 20 лет. Цистит у меня в школьные годы был ужасный. Как приучила себя пить воду чистую по многу в день лет в 23, так никаких циститов больше нет. А после консультации у хорошего нефролога я поняла что это скорее всего были оксалаты которые раздражали слизистую из-за того что я мало пила воды --> мало образовывалось мочи и во взвеси мочи были оксалаты. Все решается питьевым режимом. Но. Цистит может быть и посткоитальный из-за заброса флоры в уретральный канал, а он после родов еще и смещается.. нужен хороший нефролог и гинеколог чтобы определить. А так, ты здорова. Все эти мелочи это знаешь как царапины на машине, главное что мотор и ходовая часть цела и исправна ))) Займись вот давлением, это прям нехорошо. Береги себя
24.04.2025
Кет, спасибо, дорогая ♥️ Ты знаешь,я больше в шоке от цистита((( я в жизни не знала, что это, а тут за два года уже трижды... Первый раз началось в Златоусте - переохладилась в термальном комплексе, может? Бассейны горячие, но мороз -11, а проход к одному бассейну был по улице (тапки, соответственно, ледяные тоже), два паз уже в этом году с интервалом в два месяца... Лечусь сейчас, но вообще не понимаю, что за фигня(( при этом я воды (именно воды) всегда пью много, поэтому и в непонятках... Надо попробовать ещё количество соли в еде снизить, я всю еду, не пробуя, чаще всего досаливаю, возможно, ещё в этом причина и цистита и давления... Хочется, всё-таки, в таком возрасте ещё быть на битой, не крашеной)))
24.04.2025
Феникс, сходи к нефрологу с анализами мочи и обсуди правда там есть бактерия или у тебя не цистит а соли. Они кстати не из-за поваренной соли возникают, там бывают разные типы оксалатов, самые распространенные из-за белковой пищи - так мне врач сказал.
24.04.2025
Феникс, но вообще если после бассейна то скорее всего что-то бактериальное там подхватила или да, после переохлаждения своя флора дала рост. Только грамотный врач и хорошие анализы мочи скажут что и как лечить.
24.04.2025
Насчёт ребенка ничего не скажу, а вот про здоровье оч вас понимаю,, мне 46 и уже год мучаюсь со спиной, чувствую себя дряхлой старухой, ни наклониться,ни повернуться временами или идёшь и тебя как прострелит,что искры из глаз..и тоже то там,то сям что-то..
24.04.2025
Елена, да вообще ужас какой-то...
24.04.2025
А помнится мне, вы были категоричны в рождении второго ребенка😁 по постам ваш сын отжигал будь здоров! И вы писали, что точно нет! Дело в Адлере кажется было🤭 А так ребенка хотеть должны двое я считаю, если конкретно вы не хотите, то и не нужно. Все равно какой- бы вовлеченный не был отец, а первые годы все равно на матери большинство времени. Про здоровье не подскажу. Я сама себе в этом году дала обещание полный чек ап провести. Пока полет нормальный, но дальше видно будет конечно, боязно даже если честно, вдруг что найдут🙈 я вас на 5 лет старше, вот созрела видимо тоже на врачей и анализы
25.04.2025
Стефания, я и до сих пор в раздумьях, и сын до сих пор отжигает))) но поскольку мы в браке, я считаю, что муж тоже имеет право на ребенка, особенно, если он его хочет и принимает участие в воспитании и делит обязанности по уходу за ним... Поэтому сейчас я просто взвешиваю все "за" и "против", здоровье пока аргументов "за" не добавляет
25.04.2025
Феникс, к сожалению здоровье и время играет против нас в деторождении😒
25.04.2025
Стефания, это да
25.04.2025
А кист в почках нет? Они могли бы давать давление. Я так, предположить… . Про кисты и спайки читала недавно отзывы на лонгидазу. А так, помню что-то про воду, движение, снятие воспаления - профилактика кист. Море, солнце, все дела. ))) . У меня протрузии в позвонках после травмы, в шее и грудном отделе, за беременность боялась, но наоборот - в беременность не было проблем, даже с мягким спортом. . Тоже согласна, что в принципе все физиологично, кроме давления. Ну и в беременность организм обновляется. 😉
24.04.2025
Frida, почки никогда не проверяла, на них как-то (слава Богу) ещё жаловаться не приходилось)) но уже не удивлюсь, если и там что-то есть... Уролог выйдет из отпуска - запишусь на прием. Я просто вообще как-то в шоке, что за последние 2-3 года я столько всего о своем организме узнала... Может, после ковида такое, кстати? Я дважды болела, переносила на ногах, как мне казалось, достаточно легко, но, может, он так на мне сказался...
24.04.2025
Кроме давления, ничего страшного не вижу для вашего возраста. Тут вопрос вы лично хотите ребёнка или нет? Прям всё сначала, беременность, колики, скачки роста, бессонные ночи, зубы и тд🤪
24.04.2025
Марина, мои наблюдения по подругам 😅 когда женщина не хочет, она даже мысли не допускает про ребёнка. Вот как-то так😁
24.04.2025
Марина, все верно, а когда искренне хочет ребенка, то для нее вообще не никаких преград.
24.04.2025
Elvirochka, да не всегда)) я и первого не сказать, что прям хотела, я понимала, что это естественное развитие семейной жизни и я не была категорической чайлдфри. Для рождения ребенка мне этого хватило, мне скорее нравится быть мамой, чем нет. Но как и насчёт первого, насчёт второго я размышляю не сердцем, а разумом. За сердце и эмоции у нас отвечает муж)))
24.04.2025
Марина, я и первого не сказать, что прям хотела-горела "жить не могу без ребенка". Мне нравится быть мамой, но не скажу, что моя жизнь мне была бы не мила, если бы у меня ребенка не было. Но второго хочет муж, поэтому я уже который год взвешиваю все "за" и "против"... И может быть, с учётом ошибок младенчества первого ребенка со вторым нам было бы полегче (ну, и многое что изменилось - в первую очередь, мы переехали в свою квартиру, муж копит финансовую подушку, я же занимаюсь здоровьем)
24.04.2025
Из всего перечисленного только давление насторожило, а так медицина сейчас хорошая, тщательно будешь в беременность держать связь со специалистами.
24.04.2025
Elvirochka, да давление меня саму уже настораживает... Дай Бог бы врача нормального найти, который адекватное лечение выпишет.
24.04.2025
А ты планируешь?))
24.04.2025
Мама двух мальчишек, муж хочет. Я пока 50/50. В в целом не против второго, но хотелось бы разницу между детьми побольше, лет 8-10, но тут возраст поджимает, 35-36 - это мой максимум, позже рожать категорически не хочу (по опыту мамы, которая родила меня в 41 год)
24.04.2025
Феникс, так тебе 33 же. ))) а я так почитала, подумала что есть у меня. Ничего не вспомнила. Успокоилась.))))
24.04.2025
Мама двух мальчишек, вот через месяц 34 будет. Плюс, до февраля 2026 никаких беременностей точно быть не должно, у нас круиз оплачен)) значит, времени остаётся не так уж и много, в первую очередь, чтобы принять окончательное решение...
24.04.2025
Я в 37 родила и как второе дыхание
24.04.2025
Ира, первый или второй?))
24.04.2025
Феникс, первый
24.04.2025
Может и не нужен если переживаете что здоровье не выдержит этого.
24.04.2025
Uhti Tuhti, муж хочет... Так-то он включенный отец и муж, но ещё ж выносить как-то нужно, а это он за меня не сделает...
24.04.2025
Феникс, выносить не самая большая проблема.))) не спать в нашем возрасте вот где...
24.04.2025
Мама двух мальчишек, и это тоже. Но если я соберусь за вторым, то только на условиях ИВ, поэтому, надеюсь, со сном второй раз повезет больше))
24.04.2025
Феникс, да не факт. Все индивидуально.))) мне наоборот было удобно сиську сунул и спим. )))
24.04.2025
Мама двух мальчишек, ой, не-не-не... Я с первым это прошла, до 2,5 лет сиську забрать не могла, и сейчас до сих пор при засыпании руки к сиськам тянет, хоть и ругаю за это. Надоело, блин
24.04.2025
Феникс, сколько бы не помогал муж основная нагрузка в первые годы всёравно на матери. Я бы хорошо подумала прежде чем решаться на этот шаг.
24.04.2025
Uhti Tuhti, это точно. Поэтому я размышляю не сердцем, а разумом. Но некоторые ошибки младенчества с первым учтены, надеюсь, что если на второго созреем - будет уже легче и проще.
24.04.2025
Феникс, я бы сказала что много зависит от индивидуальных особенностей детей, то что с одним актуально может не помочь с другим. Подруга в 37 второго родила, тоже больше муж хотел, ибо для неё второй, а у него детей не было. Дочь она любит, но физически ей прям тяжело, она тоже не богатырского здоровья, хоть и не сказать что прям развалина. При том что ребёнок относительно спокойный, не прям ураган.
24.04.2025
Uhti Tuhti, мне кажется, после нашего первого мне уже ничего не страшно)) . Но я говорю, скорее, таких моментах, как отдельное жилье (с первым мы жили со свекрами в частном доме, который не был приспособлен под жизнь с младенцем) и финансовая подушка (с первым было слабоумие и отвага - я пошла в декрет без накоплений в принципе, только с выплатами с работы)
24.04.2025
Феникс, тут главное настрой, если действительно хочется ребёнка, то всё преодолимо, а если середина на половину то и найдутся всегда доводы против)
24.04.2025
Домашние тренировки - как и сколько? Спайка средостения