маленькая дата и новые победы на фруктах
СыроедПро таблетки. И огромное количество фруктов и овощей, которые лечат нас ежедневно.
(фото 26 неделя. 39 лет. волосы не мыты 5 дней - замечательный результат после привычки мыть каждый день)
Сегодня ровно 3 месяца, как я не покупаю таблеток вообще. Подпортил мою безтаблеточную картину сосудик, лопнувший в декабре и положивший меня на "сохранение".... как теперь оказывается, без видимых на то причин. Ну и фоливая с дюфастоном привет. Так было бы уже 6 месяцев жизни без "великой фармы". Если бы я смогла посоветоваться и проконсультироваться на тот момент с платным врачом - не принимала бы эту отраву, приведшую меня к молочнице сразу же.
Дома нет никаких таблеток, кроме зеленки, йода, валерьянки)))), но-шпы. Остались жаропонижающие свечи и сиропы от кашля. Но надо их в мусорку - наверно, срок действия уже давно истек.
Голова уже не болит .....фик знает сколько. Это для меня фантастика! потому что раньше головные боли раз в неделю (а то и два) не давали мне полноценной жизни.
Еще одна новость. Месяц я "приучаю" волосы мыть раз в неделю. И, о! чудо - оказывается, все эти шампуни - только вызывают привыкание (я молчу про другую косметику - которой я не пользуюсь уже очень давно)
до здоровья мне еще очень далеко - это понятно - употреблять 30 с лишним лет всякое дерьмо, глупо надеяться, что стану сразу здоровой. Но моя кожа меня начала радовать. Прыщи в 38 лет - это невыносимо. Ужасная кожа всю жизнь - это мое бедствие. После перехода на сыроедение летом - я 8 месяцев страдала такими высыпаниями (хуже чем было до - мне хотелось взять каждый раз нождачку, чтобы умыться. Но я знала, что так происходит чистка организма. И вот сейчас каждый раз все лучше и лучше. Кожа уже никогда не будет идеальной, если 25 лет была с такими изъянами. Но наконец-то утром я встаю в хорошем настроении, зная, что новый прыщ не вылез на моем лице. У меня прям молодость началась)))) в 40 лет то)
Ну, и связь молочки и прыщей - на лицо. Стоит съесть что-то молочное - сразу же высыпания. Спасибо, что узнала, хоть и поздно, что молочка вызывает не только артриты, камни в почках и печени, варикозное расширение вен, но и прыщи. Кстати, ноги у меня совсем не болят. У меня не сводят ноги, как в предыдущие беременности. У меня нет изжоги, как во все предыдущие беременности.
Но все равно каждый раз, когда я съедаю вареную пищу - а делаю я это каждый день, мне всегда тяжело дышать. Но пока не могу отказаться от вареной пищи совсем. И не буду, психологически я не готова к этому пока. Летом можно уменьшить в разы, но это когда будет достаточно ягод в моем рационе, не раньше.
что еще написать - вес 60,8 при росте 170. Прибавки пока нет. Но все равно считаю, что вес для меня слишком большой. Норма 55. При 60 кг я бы хотела пойти рожать)))) Это было бы идеально.
Анализы недавние все в норме. Скрининг второй хороший. Но врач за мое дыхание настроен насторожено, говорит следить за сердцем. Да, согласна с ней полностью. Но на одних фруктах и овощах (именно от них у меня не бывает такой тяжести дыхания) я сейчас съеду в минус еще на 10 килограмм. Так что выбираю золотую середину.
(фото 26-неделя)
