Предвестники М или Б

Здравствуйте милые! Хоть не первая Б, не пойму что к чему. 10 дней задержки, выделения ЯБ, спину ломит жутко и живот тянет, тесты отрицательные. Знаю О поздняя и по ощущениям в день М была. Но тест показал бы уже по идее. У кого предвесники были такие перед М?? Пока не планируем. Предыдущие Б были без симптомов, поэтому жду М