Аптечка в доме не должна быть пустой! Что нужно хранить для «скорой» помощи?
Когда болеем мы или наши домочадцы, нет никакого желания и сил идти в аптеку за лекарствами. Хочется скорее взять нужный препарат и почувствовать облегчение.
Поэтому в доме под рукой должен содержаться минимальный набор самых необходимых средств.
Особенно это удобно тем людям, у которых нет аптеки в шаговой доступности - например, если они живут за городом.
Знакомство
Приветствую вас у меня в гостях! Я - Диана Ходаковская: бизнес-леди, общественный деятель, а еще счастливая женщина, жена и мать двух замечательных дочек.
Диана Ходаковская - Автор проекта и книги «Дом как маленькое государство»
Здесь и на моем рассматриваю важные, на мой взгляд, аспекты управления домом и своей жизнью. А еще я - автор проекта и .
Кстати, она уже поступила в продажу!
Где и как хранить лекарства и что следует иметь в своей домашней аптечке?
Расскажу на собственном примере.
Мой опыт наполнения домашней аптечки
Личный опыт показал, что крайне удобно делить все медицинские препараты на фармакологические и нутрицевтики.
Фармакологические - это основные медицинские препараты. Так называемая тяжелая, серьезная артиллерия, когда нужна срочная помощь, или те средства, которые назначил врач по показаниям.
Нутрицевтики или биологически активные добавки, витамины - это то, что мы используем для профилактики, что помогает нам сохранить здоровье, молодость и красоту.
Конечно, в доме должны быть продукты современной классической медицины.
Фармакологические лекарственные средства помогают бороться с болезнями, когда организм уже не способен справляться сам.
Наполнять домашнюю аптечку такими препаратами следует исходя из персональных карт здоровья вас и ваших домочадцев. Подробно об их составлении пишу в .
10.11.2023Личный опытДиана ХодаковскаяИ здоровью нужна карта, или Ваш маршрут к счастливой жизни!Здоровье - вот что часто можно слышать в пожеланиях родным, знакомым, на днях рождения и других праздниках. Мы искренне просим самых близких и дорогих беречь себя. Если мы болеем, мир вокруг нерадостный, нам ничего не хочется, нет сил, желаний. Именно здоровье - один из важнейших ресурсов, обязательный элемент, который поддерживает все сферы…
Если говорить о самом необходимом для первой медицинской помощи и том, что должно быть под рукой в каждом доме, то это:
- обезболивающие препараты;
- спазмолитики;
- противоаллергические;
- средства от диареи;
- лекарства от простудных заболеваний;
- успокоительные;
- средства для обработки ран и перевязки: широкий и узкий бинты (стерильные и нет), вата, несколько видов пластыря (узкий и широкий, для мелких ран)
Правила хранения лекарств в домашней аптечке, выработанные в моей семье
Дома все лекарства я храню в прозрачных боксах. Соответственно, все препараты рассортированы по этим боксам и отделениям в них.
Отдельно для желудка, глаз, горла, кожи, таблетки, капли, БАДы, лекарственные растения и т. д.
Это удобно и позволяет не тратить лишнее время, особенно когда срочно требуется что-то найти.
Несмотря на то, что для удобства поиска препаратов под аптечку можно выделять прозрачные боксы, стоит помнить о том, что почти все производители рекомендуют хранить препараты в темном месте.
Например, для этого подойдет шкаф с глухими дверцами. Обращайте внимание при организации хранения и на рекомендуемый температурный режим.
В ролике «» я подробно рассказываю про личный опыт, затрагиваю многие интресные аспекты и делюсь лайфхаками. Подписывайтесь на чтобы не пропускать выходы новых видео.
Какие препараты и лекарства стоит хранить отдельно?
Отдельно стоит хранить тот обязательный набор лекарств, который прописан конкретному человеку врачом для постоянного приема при хронических заболеваниях или по иным показаниям.
Это удобнее, чем постоянно брать большую аптечку.
Можно приобретать под такие лекарства отдельный маленький бокс для каждого человека, либо пользоваться таблетницей.
Стоит только обязательно уточнять в инструкции и у врача, допустимо ли краткосрочное хранение конкретных препаратов без заводской упаковки.
Отдельно храню перевязочный материал и препараты для обработки ран (йод, зеленку, хлоргексидин).
В случае пореза или ожога можно сразу схватить все нужное и быстро провести обработку. Туда же можно отправить и порошок для остановки кровотечений - он подходит, если рана небольшая.
Домашняя аптечка и дети. Основные правила
Детские лекарства я тоже держу отдельно. Но в детской комнате они появляются только в том случае, если кто-то болеет или пришло время ежедневного приема витаминов.
Постоянно хранить препараты в детской я не рекомендую - ребенок может от скуки или из любопытства залезть в аптечку и съесть что-то.
Нужно не забывать о том, что лекарства - это такой продукт химической промышленности, который может как принести пользу, так и причинить вред, особенно при приеме без показаний и в огромной дозировке.
Чтобы не случилось трагедии, нужно позаботиться о безопасности малышей - хранить лекарства в недоступном для них месте.
Даже витамины могут нанести серьезный вред при бесконтрольном приеме. А ведь сейчас их зачастую выпускают похожими на конфеты, что может дополнительно привлекать к ним внимание детей.
Срок годности лекарств: почему это важно
Не забывайте проверять сроки годности лекарств! Бывает так, что аптечка забита, но в нужный момент оказывается, что необходимый препарат уже давно просрочен. И употребить его нельзя.
Поэтому моя рекомендация - перебирать содержимое аптечки хотя бы раз в 3 месяца, чтобы навести порядок и выбросить лишнее.
После сортировки советую сразу же составлять список покупок, чтобы потом в аптеке не вспоминать, какой же перечень лекарств необходимо купить.
Мой совет - не выбрасывать коробки. Знаю, так иногда делают, чтобы лекарства занимали меньше места.
Но на блистере не всегда хорошо видна информация о сроке годности, нужно всматриваться. На коробках даты видны отлично, поэтому с ними проще ориентироваться, что необходимо выбросить и докупить в следующий визит в аптеку.
Резюме
Здоровья вам и вашим близким. Не болейте и поддерживайте себя в самой лучшей форме!
Заранее заботьтесь о формировании домашней аптечки, периодически перебирайте ее содержимое и правильно храните лекарства, в том числе в недоступном для детей месте.
- это книга, в которой я говорю о простых, но таких важных для каждой семьи вещах.
Это знания, которые помогут превратить быт в процветающее крепкое государство со счастливыми жителями.
Книга уже доступна к в печатном и в аудиоформате.
Подписывайтесь на социальные сети и мессенджеры , , чтобы участвовать в обсуждениях и смотреть интересные ролики на злободневные темы. А на платформах , и я регулярно публикую новые статьи и радуюсь вашим комментариям.
