Пестушка - это короткий стихотворный напев матерей, каким они сопровождают действия ребенка в самом начале своей жизни. Слово "пестушка" произошло от слова "пестовать", то есть нянчить, растить. Самый лучший период для пестования малыша от 0 до 6 месяцев.
Обязательным условием пестушек считается эмоциональное взаимодействие с ребенком, ласковые прикосновения, массаж, проводимые в игровой форме. В древности именно такие действия назывались пестованием, которые давали чувство защищенности ребенку, уверенность в том, что он любим, так формировали его правильное самосознание и самооценку. Именно пестушки предшествуют потешкам и прибауткам, которых уже сменяют считалки и заклички. Можно сказать, что первое познание мира малыша идет через пестушки, когда мир для него состоит целиком из мамы, которая знакомит его терпеливо и любя с окружающим миром. А наши бабушки - прабабушки верили, что пестушки еще закладывают счастливое будущее малышу.
Сейчас многие мамы вместо того, чтобы общаться со своим ребенком, покупают ему дорогие развивающие игрушки, ставят слушать музыку, аудио сказки, мультики и т.д. Я не против этого, но считаю, что все-таки мама должна сама как можно больше общаться со своим малышом, а музыка и прочее должны стать лишь дополнением к развитию.
Из моего опыта могу сказать следующее: я обоим своим деткам пестушки пела и пою, в быстром и медленном темпе, громко и тихо, и Викуле, и Тёмочке они нравится. Вика сейчас уже сама знает большое количество пестушек и с удовольствием поет. А Тёмочка едва их услышит, начинает активно мне «подпевать». Оба эти момента для меня бесценны, я понимаю, что так мы дарим друг другу тепло и любовь.
Для тех, кому также нравится малый фольклор привожу примеры пестушек для различных режимных моментов:
При пробуждении малыша:
«Потягунюшки»
Легко поглаживаем малыша - проводим руками от головы до кончиков ног.
Потягунюшки,
Порастунюшки,
Поперёк толстунюшки,
А в ножки - ходунюшки,
А в ручки - хватунюшки,
А в роток - говорок,
А в головку - разумок!
«Деточка»
Улыбаемся, обнимаем малыша. Затем легко поглаживаем малыша - проводим руками от головы до кончиков ног.
Ах ты, деточка,
Золотая веточка,
Сладкая конфеточка!
Тяги, тяги, потягушеньки,
На детку порастушеньки!
Расти, деточка, здоровая,
Как яблонька садовая!
«Петушок»
Обнимаем ребенка, пальчиком «журим петушка».
- Ку-ка-ре-ку!..
Петушок, петушок,
Золотой гребешок,
Маслена головушка,
Шёлкова бородушка…
Что ты рано встаёшь,
Голосисто поёшь,
Детям спать не даёшь?
«День и ночь»
Ночь прошла,
Темноту увела,
Замолчал сверчок,
Запел петушок.
Встала маменька,
Открыла ставенку.
Здравствуй, солнышко,
Колоколнышко!
при умывании:
«Водичка, водичка!»
Легко проводим ладошками ребенка по его личику.
Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы щёчки краснели,
Чтобы глазки блестели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок!
«Не боимся мы воды!»
Шлепаем ладошкой малыша по поверхности воды.
Ай, лады, лады, лады!
Не боимся мы воды!
Чисто умываемся,
Детке улыбаемся!
«Будем деточку купать!»
Во время купания поливаем ребенка водичкой, зачерпывая воду ладонью или маленьким ковшиком.
Мы не ляжем рано спать,
Дочку (детку) надобно купать.
Тёплую водичку
Льём на нашу птичку.
Ой, с гуся вода,
С Алёнушки (имя ребенка) худоба!
Дайте-ка пелёнку
Завернуть Алёнку (девчонку/мальчонку).
«Куп-куп!»
Поддерживая сидящего в ванночке с водой малыша, предлагаем ему пошлепать по воде ручками и подрыгать ножками.
Кто тут будет куп-куп,
По водичке - хлюп-хлюп?
В ванну быстро - прыг, прыг,
В ванне ножкой - дрыг, дрыг!
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется.
при кормлении:
«Детку к бабушке пошлём!»
Во время кормления ребенка приговариваем.
Детке шапочку сошьём,
Детку к бабушке пошлём.
Будет бабушка встречать,
Детку кашкой угощать,
Даст ей тёпленький блинок
И румяный пирожок,
Два яичка всмяточку
И баранью лапочку!
«Травка-муравка»
Во время кормления ребенка приговариваем.
Травка-муравка
Со сна поднялась,
Птица-синица
За зерно взялась,
Зайки - за капустку,
Мышки - за корку,
Детки - за молоко!
«Пошёл котик на торжок!»
Во время кормления ребенка приговариваем.
Пошёл котик на торжок,
Купил котик пирожок.
Пошёл котик на улочку,
Купил котик булочку.
Самому ли съесть
Или деточке снесть?
«Ладушки-ладушки»
Вместе с ребенком хлопаем в ладоши, на последних строчках машем кистями рук, как крыльями, затем мягко опускаем ладони на голову малыша.
Ладушки-ладушки!
-Где были?
-У бабушки!
-Что ели?
-Кашку!
-Что пили?
-Бражку!
Кашку поели,
Бражку попили!
Ш-у-у-у, полетели,
На головку сели!
при переодевании:
«Малыш-голыш»
Кладем малыша на пеленку и заворачиваем ее края, предлагая ему развернуться.
На перинку,
На простынку,
Не на край -
На серединку,
Положили голыша,
Завернули крепыша!
«Наша дочка»
Во время переодевания, а также гигиенических процедур (подстригания ногтей) дотрагиваемся до щечек ребенка, показываем на реснички, щекочем ножки и ладошки.
Как у нашей дочки
Розовые щёчки.
Как у нашей птички
Тёмные реснички.
Как у нашей крошки
Тёпленькие ножки.
Как у нашей лапки
Ноготки-царапки.
«Купим детке валенки»
Обуваем ребенка и приговариваем.
Купим детке валенки,
Не больши,
Не маленьки,
А как раз по ножке,
Бегать по дорожке,
По дорожке по прямой,
Да по лесенке домой!
«Идёт Бай!»
Двумя пальцами «шагайте» по спинке, по животику, по ножкам и ручкам ребенка.
Идёт Бай по стене,
Несёт короб на спине.
В коробе сапожки -
Ване (деточке) на ножки,
Топать по дорожке.
при засыпании:
«Баю-баюшки-баю!»
Укладываем малыша в кроватку, легко поглаживаем и напеваем.
Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю:
Придёт серенький волчок
И ухватит за бочок,
И потащит во лесок.
Под ракитовый кусток.
Ты, волчок, к нам не ходи,
Нашу детку не буди!
«Котя-коток»
Укладываем малыша в кроватку и приговариваем.
Котя, Котенька-коток!
Котя, серенький лобок!
Иди, котик, ночевать,
Мою деточку качать…
Уж как я тебе, коту,
За работу заплачу -
Дам кусок пирога
И кувшин молока,
Ленту красную куплю
И на шейку повяжу!
«Сон и Дрёма»
Укладываем малыша в кроватку и приговариваем.
Ходит Сон
Близ окон.
Ходит Дрёма
Возле дома.
И глядят:
Все ли спят?
«Ночь и день»
Ночь пришла,
Темноту привела,
Задремал петушок,
Запел сверчок.
Вышла маменька,
Закрыла ставенку.
Баю-бай,
Засыпай.
малыш учится ходить, ползать и т.п.:
«Вышла кошка за кота!»
Под ритм стихотворения берем малыша за ручку (или за обе ручки) и побуждаем ходить.
Та-та-та, та-та-та,
Вышла кошка за кота.
Кот ходит по лавочке,
Водит кошку за лапочки:
Топы-топы по лавочке,
Цапы-цапы за лапочки!
«Большие ноги»
Во время чтения потешки взрослый и малыш ходят по очереди - взрослый большими шагами, а малыш маленькими шажками. Или взрослый вместе с ребенком под ритм стихотворения сначала ходят широкими шагами, затем бегут короткими шажками.
Большие ноги
Шли по дороге:
ТОП-ТОП-ТОП,
ТОП-ТОП-ТОП.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ,
Топ-топ-топ!
"Баба сеяла горох!»
Во время чтения пестушки становимся лицом к малышу и берем его за обе руки. Задавая ритм, учим ребенка прыгать, помогая ему - тянем за ручки, то приподнимая над полом, то опуская.
Баба сеяла горох -
Прыг-скок, прыг-скок!
Обвалился потолок -
Прыг-скок, прыг-скок!
Баба шла, шла, шла,
Пирожок нашла,
Села, поела,
Опять пошла.
«По ровненькой дорожке»
Задавая ритм, помогаем ребенку потопать ножками, затем попрыгать - показываем малышу движения, побуждаем повторять за нами.
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки:
Топ-топ-топ!
По камушкам, по камушкам:
Прыг-скок, прыг-скок!
малыш плачет:
«Не плачь!»
Успокаивая плачущего малыша, прижмите его к себе, обнимите и погладьте по головке.
Не плачь, не плачь -
Куплю калач!
Не вой, не вой -
Куплю другой!
Не реви, не реви -
Куплю сухари!
«Не плачь, детка!»
Улыбаемся малышу, предлагаем что-нибудь вкусненькое.
Не плачь, не плачь, детка -
Вот тебе конфетка,
Вкусные орешки,
И стишки-потешки!
«Не болит!»
Обнимаем и ласково поглаживаем ребенка.
У лисы болит,
У медведя болит,
У волка болит,
А у детки (имя ребенка) не болит:
Всё у детки (имя ребенка) пройдет
И жирком зарастёт!
«Боли, уходите!»
Легко поглаживаем ушибленное место.
Боли, уходите,
Детку отпустите -
На чистое поле,
На синее море,
На тёмный лес,
На калину, на малину,
И на горькую осину.
во время игр "на коленях":
«Тушки-тутушки»
Кладем на пол большую подушку, усаживаем малыша, держа под мышки, и легко подбрасываем во время чтения потешки.
Тушки-тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки!
Ух!
«Поехали, поехали!»
Усаживаем малыша на колени, ритмично и легко подбрасываем, а затем делаем вид, что бросаем.
Поехали, поехали
С орехами, с орехами!
Поскакали, поскакали
С калачами, с калачами!
Вприпрыжку, вприскочку
По кочкам, по кочкам -
Бултых в ямку!
«Тут яма, тут бугор»
Приговаривая пестушку, легонько дотрагивайтесь до волос («лес), лба («поляна»), носа («бугор»), ротика малыша («яма») и т.д. по тексту потешки. В другой раз можно во время чтения потешки взять ручку малыша в свою руку и дотрагиваться до своих волос, лба, носа и т.д.
Тут лес,
Тут поляна,
Тут бугор,
Тут яма,
Тут грудь,
Тут живот,
Тут сердечко живёт.
«Качели»
Посадите малыша на колени к вам лицом и возьмитесь с ним за руки. Затем начинайте раскачиваться вперед и назад (или вправо и влево) в ритме стишка.
Ой-да, ой-да!
На качели сели.
Ой-да, ой-да!
Песенку запели:
- Вверх, вниз!
Вверх, вниз!
Детка, к солнцу
Поднимись!
когда малыш гулит:
Поет, поет Соловушек!
Поет, поет Молоденький!
Молоденький, Хорошенький,
Хорошенький, Пригоженький!
Мне очень нравится статья Аси Валасиной на ее сайте "родная тропинка" о пестушках (пестушки: русские традиции и обряды), всем очень рекомендую с ней ознакомиться.
