Какую книгу по психологии посоветуете
Какую книгу почитать по психологии для повышения самооценки ?
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-07-11/5aqdp3mw7wvbvhf51v8bloc9ufxas4yhgpj.jpg)
Одуванчик
Сначала нужно выяснить причину низкой самооценки и исходя из этого подбирать литературу. И сначала лучше или на тренинг сходить или к психологу. Но , блин, шарлатанов тоже много сейчас ...
Раньше в сети были аудиозаписи тренингов Натальи Шафрановой, она и тему рассказывала и женщины ей вопросы задавали, если есть ещё в сети- рекомендую. Очень сильная психолог доинстаграмных времён.
26.07.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-06-29/zhxlzl711z0sebno7t9k0h9zihdc2ps63cq.jpg)
Ольга Емельянова
я читала "Шесть столпов самооценки", Натаниэль Бранден, мне понравилась)
26.07.2024
Ответить
![](https://img5.imgbb.ru/c/3/3/c331ca35fb22d85b42d3dc9689fac1a2.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-09/3d190oomr1ne6faxt5ujlsckocrisdsedqw.jpg)
Лиана Дроздова
можно же сходить типа на одну консультацию к психологу, и он скажет, что и как, и посоветует книжки)
26.07.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Анна
Вы можете определить причину и проработать ее. Если сами не можете, может психолог(но я в них мало верю). А волшебной "пилюли", чтобы прочесть и стать звездой....🤷♀️
26.07.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-09/3d190oomr1ne6faxt5ujlsckocrisdsedqw.jpg)