Менструация и перелеты

Опять старею, девочки 🤣 или обратно молодею 🤦🏼‍♀️ за крайние 1.5 месяца 4 перелета было. Раньше, когда слышала про сбои цикла из-за перелетов, то это казалось чем-то далеким.

теперь ощутила не себе. Смена климата ровно 3 раза и бац! Мало того, что сбились М, так еще и мажущие выделения идут третий день слабовато… типа вот сейчас начнутся, но не начинаются 🙄 Только сегодня начал тянуть живот «по-мужицки» и надеюсь, М начнутся 🤞

У вас сбивался цикл из-за перелетов, смены климата?