Сон в 10 месяцев
Какой режим у вас? Какое вб? Сколько ночной сон? Соя спит с 00 до 10утра. Потом днем ещё полтора два часа ( с 14 до 16). И вот под ночь стала тяжело засыпать. Не замечаю перегула, мб недогул? Но с 16 до 00 не спать ...
Мама Эмилёчка
LA VE, уже точно недели две или даже больше один дс. Укладывать в 23
13.03.2024
Ответить
Мама Эмилёчка
LA VE, однажды попробовала уложить в 10, хотя по состоянию её нельзя было сказать что она хочет спать, и вот она с 10 до 00 поспала, проснулась и не хотела больше, уснули тогда потому пол4 утра. Теперь вот стала к 23 укладывать, а теперь к 00 спать не хочет
13.03.2024
Ответить
LA VE
Мама Эмилёчка, у ребёнка 100% перегул
Укладывайте с 21
А ещё лучше чередуйте один дс с двумя, если постоянно 2 сна не получается
13.03.2024
Ответить
LA VE
Мама Эмилёчка, год примерно, младшая ещё позже перешла, долго чередовали
Вам нужно следить не только за общим числом сна, но и за временем бодрствлвания. 6 часов подряд даже очень много для 10 месяцев
14.03.2024
Ответить
LA VE
Мама Эмилёчка, 3,5-4 где-то
Но нужно следить за ребёнком, я будила с ДС где-то 1,5 часа давала спать максимум, иначе потом на второй не уложить, и так же со второго будила, иначе на ночь тяжело уходить будет
Ночь 20:30-7:00 утренний сон 10:00-11:30 дневной сон 15:15-16:30 это все +/- в общей сложности у нас обычно 12,5 часов сна было
Нашла то, что с дочкой записывала в 10 месяцев
15.03.2024
Ответить
Мама Эмилёчка
LA VE, а если весь этот режим сдвинуть на один час вперёд, вставать в 8, чтобы ночной сон начинался в 21:30, тоже нормально. Просто муж приходит как раз в 21, а иногда в 21:30 (, и шумит
21.03.2024
Ответить
LA VE
Мама Эмилёчка, ну муж же не маленький ребёнок, должен понимать, что ребёнок должен спать
Вообще, конечно, подстраивайте под себя. Я примерно написала
И ещё очень важны ритуалы, перед сном где-то за час-полтора, спокойные игры, потом мыться, спать. То есть всегда одно и тоже
21.03.2024
Ответить
Наталья
Мама Эмилёчка, я не знаю чем вам поможет наш режим😅,но он существенно отличается от вашего, встаём в 7 порвый сон 10-11.30 второй сон 15-16.30 в ночь 20.30
13.03.2024
Ответить
Наталья
Мама Эмилёчка, конечно перегул.Вам нужно выстроить другой режим ,раньше вставать,может тогда и второй сон появится ,и раньше ложиться на ночной ,хотябы в 21.00.
14.03.2024
Ответить
Мама Эмилёчка
Наталья , попробую с завора ваш режим. А то мне написали что моя дочь много спит , мало вб
21.03.2024
Ответить