Как отпустить ситуацию, или почему мы сами создаем себе проблемы
БеременностьКонечно, говорить всегда проще, чем делать. Но меня такие рассуждения "отрезвляют" и помогают пересмотреть себя. Ведь эмоциональное напряжение, которое испытывает женщина, когда изо всех сил пытается забеременеть, но по каким-то причинам у нее этого не получается, передается не только в ее тело, но возможно, и на какие-то метафизические уровни, которые нам (слава Богу) не видны и не доступны.
Беременность - это Чудо, которое нам не систематизировать ежедневными ритуалами измерения БТ и не регламентировать под наши планы. Я вовсе не говорю, что нужно опустить руки и ничего не делать (как известно, под лежачий камень...), но нужно УБРАТЬ ПРЕТЕНЗИЮ "ПОЧЕМУ Я НЕ БЕРЕМЕННА". Наблюдать за собой важно и нужно, потому что это здоровье не только женщины, но и будущего ребенка. Но наблюдать спокойно и терпеливо, а главное с мудрым пониманием, смиренно - не создавая самой себе внутренний эмоциональный ад.
Подготовка и ожидание беременности - это радость, это счастье, это благодать. Это не менее важный период в жизни женщины, чем сама беременность - это время на переосмысление себя, своего отношения к жизни, к мужу, к миру, это этап становления зрелости, и прежде всего эмоциональной, психологической, внутренней. Нужно не отпускать ситуацию (как отпустить то, что держит?), а переосмыслять ее! И это внутренняя работа не одного дня, а может, и не одного месяца.
Вот некоторые выдержки из статей доктора Елены Березовской по поводу внутреннего состояния, эмоционального настроя женщины во время подготовки к беременности.
«Будущему ребенку необходим покой вашего тела и души».
«Меня поражает тот факт, что некоторые женщины начинают проводить бесконечные тесты на беременность или же бегают по УЗИ, и чуть ли не теряют сознание, если тест отрицательный или же на УЗИ не могут ничего найти. Спокойствие и терпение - это неотъемлемые атрибуты материнства, поэтому, если у вас их нет или они развиты недостаточно, начните работать над их созданием уже сегодня».
«Первый признак беременности - задержка месячных. С этого и начнем. Однако у 25% женщин есть кровянистые выделения, и даже кровотечение, в первые 12 недель беременности, что может быть кровотечением имплантации, ложной менструацией или признаком прерывания беременности. Менструация может также опаздывать - частое нормальное явление в жизни многих женщин. В таких случаях необходимо подождать 7-14 дней, а потом можно провести тест на беременность. Если беременность желанная, то спешить куда-то в поисках чего-то страшного и ужасного (например, внематочной беременности) не стоит. Кто ищет, тот всегда найдет! Поэтому ищите нормальную беременность, а точнее, принимайте ее в свою жизнь терпеливо и с радостью».