25+3 🤰🏻
Мой ВикторЯ в расстройстве, 2 кг за 2 недели🤦🏻♀️
Причем приходит 1 кг резко, за сутки, и потом со мной сидит и уже не уходит. Первый такой кг пришел 29 декабря. Второй вчера, 5 января. Белка нет (по Урибел), давление в норме.
Перевалила за 80 кг. Очень грустно, если откровенно. Грустно скоре оттого, что вот эти непонятные резкие прибавки.
Не представляю, сколько буду весить на явке 9.01 тогда …
Постараюсь сходить в бассейн, хотя на улице -29.
Но не вижу другого выхода. Либо мочегонные чаи пить?!
Пью мало, кстати, знаю, что плохо конечно. По расчету 30мл/кг нужно пить 2400 воды в сутки. Купила Черноголовку объемом 2,5 л. Выглядит устрашающе. Для меня это сейчас нереально просто.
Попробую вести дневник питания, может перебираю калории 🤷🏻♀️. Надеюсь это не первый звоночек ПЭ. Всё-таки очень рано.
Пузо в 25 ровно:
Весы не записали 30 декабря, но вес был 78,3: