Болит поясница

Так я и не поняла из-за чего у меня стало тянуть поясницу, то ли дело в угрозе из-за физ.нагрузок и выделения тоже из-за них, то ли я умудрилась потянуть ее на аквааэробике, а может просто срок уже большой и нагрузка на спину и поясницу соответственно тоже Вообщем непонятно.

Но на всякий случай решила я купить бандаж, так как тот который трусиками у меня весьма поизносился, да и нет такой уж поддержки от него на большом сроке. Сегодня выбор пал на бандаж фирмы orlett. Посмотрим насколько он удобен и поможет ли от болей, если они конечно из-за нагрузки.