Про цели и планы - весеннее
я-сам, психологияВесна...
Медведи пробуждаются от спячки...
И не только медведи. Мы тоже понемногу встряхиваемся после зимней... ну, не спячки, но оцепенения. Оно было нужно, чтобы сохранить силы в темное и холодное время года, но теперь уже становится ненужным.
И начинаем строить планы и мечтать.
И планировать, цели ставить.
А знаете, что для того, чтобы цели осуществлялись как можно лучше, желательно соблюдать некоторые правила?
Правило первое - цель должна быть конкретной. Не "хочу машину", а "хочу красную Феррари, новую или не старше двух лет, с пробегом не больше 30 км" - ну и так далее.
Правило второе - цель должна быть сформулирована в утвердительном ключе. Не "не хочу больше ссориться с сыном", а "хочу сохранять хорошие отношения с сыном" - или чего вы на самом деле хотите? Здесь, кстати, может быть засада: чего мы "не", мы понимаем хорошо, а вот что мы - "да"? Желаем-то чего?
Правило третье - желателен срок исполнения. Не "хочу машину когда-нибудь", а "хочу машину через год".
Правило четвертое - ваше желание не должно никому вредить и задевать чьи-то интересы. Например, "хочу машину, а деньги даст в долг друг"- а вы друга-то спросили? может, у него совсем другие планы?
Ну, и правило пятое - цель должна быть достижимой. И чем мельче она, тем лучше.
А большие, крупные цели желательно разбивать на несколько мелких. Например, "похудеть на 10 кг через два месяца" может казаться ого-го и страшно сложной. А вот несколько простых целей вроде "пить воду каждый день" и "завтракать ежедневно" - вполне себе.
А вы уже что-то запланировали на весну?
Я вот очень хочу к июню книгу, наконец, закончить. Закончить - имеется в виду дописать до такого состояния, чтобы осталась только мелкая редактура и корректорская правка.
Поделитесь своими целями?