Витамины в третьем триместре
Кто что принимает в третьем триместре? Совсем запуталась... раньше принимала поливитамины и железо. Последний раз к своему доктору не попала, а тот, к которому сходила, на счёт витаминов сказал «хочешь пей, хочешь не пей», железо назначил с фолиевой кислотой (гемоглобин 105) и витамин С. В интернете читаю, что фолиевую только в первом триместре нужно принимать, но с ней железо лучше усваивается, на счёт витамина С вообще не знаю 🤷🏻♀️
Лучший ответ
Ирина Чабина
Фолиевую кислоту только в первом триместре пьют, йодомарин постоянно всю беременность плюс весь период кормления грудью (если вы не на морском побережье живете😁), анемия в третьем триместре физиологическая. Ешьте побольше мяса, печень, гречку, гранат. Из препаратов сорбифер хорошо усваивается
06.10.2019
Ответить
Дарина
Я тоже вот читаю, что йод все пьют, а мне никто не назначал его 🤷🏻♀️ Сама себе назначу 😁
У меня просто доктор такое тревожное выражения лица делает, когда видит мою морфологию, а мне только дай повод переживать. Пью по 2 штуки тардиферона в день, а этот гемоглобин только вниз ползёт 😕
06.10.2019
Ответить
Ирина Чабина
Попробуйте сорбифер и изменить режим питания. В нем дозировка железа выше. А йод обязателен для профилактики гипотиреоза у ребёнка.
06.10.2019
Ответить
Ника
Про йод согласна, а все остальное мне сказали пить до 36 недели. У Вас срок больше, поэтому не знаю.
19.12.2019
Ответить
Елена
Пью поливитамины + омегу 3 +йод утром, в обед железо, вечером магний+омегу 3.
06.10.2019
Ответить
Анастасия
Пила поливитамины до 32 где-то недель
Потом магний до 35, а сейчас только витамин Е курсами и йод постоянно
06.10.2019
Ответить