Настроить себя.Часть II-Роды

В прошлом посте я писала о своей беременности,трудностях,с которыми пришлось столкнуться и о том как весь этот период я настраивала себя на успешные роды.
Этот же пост посвящён собственно итогу моих стараний и работы над собой.
Мой ПДР выпадал на 20 января,но в этот день доченька решила,что женщина должна опаздывать,а красивая тем более =)
Врач осмотрела и сказала,что носить мне ещё дня четыре.Следующим утром я лежала в постели и думала чем же заняться в последние выходные перед родами.Ответ пришёл мгновенно-РОДАМИ! У меня отошли воды...Честно говоря,каждый раз,когда на курсах для беременных нам говорили о том,что если отошли воды,то надо СРАЗУ ехать в роддом,я всегда считала,что со мной такого произойти не может...С кем угодно,но не со мной...
Как же я удивилась,когда без каких либо сигналов,схваток и пр. просто отошли воды.
Муж вызвал скорую,за то время,что она ехала я спокойненько оделась,взяла маленькую икону в руки,села в коридоре на стул и пыталась понять что я чувствую.Я не испытывала ни страха,ни паники,ничего...Пустота...И это меня немного удивляло...Где схватки?Где боль? Где страх?
Уже в скорой я почувствовала первую схватку,а по приезду в роддом интервал между этими "бабочками в животе" составлял 5 минут.Прямо с порога я начала всех донимать вопросом "Когда я буду рожать?",конечно этим вопросом я насмешила пол роддома,потому что задавала его всем,кого встречала на своём пути и со стороны казалось,что я куда-то спешу и просто по дороге заехала родить =)
Врач осмотрел,сказал "Ждём" и отправил в предродовое,где уже лежали две девочки,но без схваток.И вот с этого момента мне понадобилась моя 40-ка недельная работа над собой и настрой.
Схватки становились сильнее и хотелось покричать/повыть/постонать и не потому что больно,а просто психологически казалось,что ты освобождаешься от схватки.Но я понимала,что позволить себе этого не могу,т.к. со мной в палате другие девочки и пугать их не хотелось,а объяснять им что я ною лишь потому что мне так веселее, было некогда.
Я вышла в коридор и вспомнила,что перед родами очень хорошо походить,постоять,быть в вертикальном положении (это ускоряет процесс родов и помогает ребёночку легче продвигаться по родовым путям )и это действительно дало свои плоды.Таким образом, я решила совместить два полезных дела-ускорить процесс и не пугать своих "коллег" по палате своими схватками.В один из таких заходов по коридору я поняла,что интервал между схватками уже меньше минуты,схватки усиливались,врач осмотрел и отправил в родзал.
По дороге в родзал стало подташнивать (благо при глубоком дыхании это быстро проходит).Не могу сказать,что было страшно,в голове творился такой хаос и было лишь желание скорее родить.Спускаясь в лифте в родзал, я думала лишь-"не я первая,не я последняя" До меня рожали и после меня будут рожать,медицина не стоит на месте и в конце концов есть обезболивающее.Я зашла в родзал и как-то смутно понимала что происходит,иногда мне казалось,что я не слышу,не реагирую.Со мной говорили,спрашивали,а я лишь кивала и доставала что-то из пакетов.
Скажу честно,что все позы для схваток,которым нас учили на курсах, вылетели из головы,но это нормально,потому что как мне кажется универсальной позы нет,у всех она своя и наше тело нам её подсказывает. Вот и моё тело подсказало "мою позу"
Я становилась на колени,бралась руками за край кровати,а головой упиралась в матрас.
С каждой схваткой я представляла,что стою по пояс в море и каждая схватка это волна, при которой я просто подпрыгиваю (все же прыгали на море по волнам?)
А дальше произошёл переломный момент-когда схватки стали нарастать ещё больше,я вдруг осознала,что в этот момент со мной происходит чудо,это лучший момент,это знаменательный день,со мной ведь такого никогда не было- Я РОЖАЮ!
Эта мысль помогла по другому воспринимать боль,я убедилась,что какой бы не была боль она в любом случае терпима (нам не даётся больше,чем мы можем вытерпеть)Сразу чувствуешь себя главной героиней великого события!Я даже стала гордиться,что прохожу такое испытание,что я большая молодец,я стала хвалить свою доченьку,говорить ей о том,что она очень мне помогает.
Опущу все подробности осмотра врачом и акушеркой (лишь скажу-чудесные люди,дай им Бог здоровья)
Так мы с моим морем,волнами и дочкой добрались до потуг.
Тут уже оставалось хорошенько поработать физически, уже на боль не было и намёка.Но было одно "но" я маленькая,худенькая и физически слабовата (тяжёлое поднять не могу,банку открыть не могу,ничего не могу....какие потуги?)в этот момент я в очередной раз убедилась насколько удивителен наш организм,сколько всего он в себе скрывает.Не знаю откуда взялось столько сил...Я родила сама...Так 21 января стал самым важным днём в моей жизни.
Спустя время,анализируя всё произошедшее,пришла к выводу-конечно роды это в любом случае процесс сложный и непредсказуемый,но если отнестись к этому как к празднику (а это и есть праздник) и не терять самообладания,помнить,что именно в этот момент происходит удивительное,непостижимое и это происходит именно с тобой,то по крайней мере психологическая составляющая родов пройдёт на 5 с плюсом,а всё остальное надо доверить врачам!
Я рада,что все 40 недель максимально разбирала по полочкам процесс родов,что происходит с телом,что сигнализирует нам наш организм.Знание-сила и это очень помогает.Всё идёт из головы!
Мой настрой не был анастезией,но он помог мне посмотреть на роды под другим углом.

Лёгким вам родов,здоровых деток и боевого духа в ваш праздничный день! =)

P.S.-рожала во 2 роддоме г.Киева

-ЕР без анастезии,партнёрские

-роддомом осталась довольна

P.P.S.- в следующем посте я хочу затронуть тему партнёрских родов