Отеки 😭 Как Вы с ними боролись ?

Утро добрым не бывает, когда у тебя вместо ступней две тумбы, которые по ощущениям вот-вот лопнут 😭

Пью сейчас почечный чай (как назначал врач) но результата ноль, такое чувство, что он делает только хуже, даже в туалет не стала из-за него чаще ходить.

Заметила, что стала мало пить обычной воды, прям катастрофически мало, все больше чай и сок. Неужели в этом причина ? К слову даже без нормального, человеческого объема воды, я все равно бегаю в туалет за день очень и очень часто.

Причем отекают только ступни! Пальцы рук, лицо, живот, поясница - все в норме (это я уже начиталась страшилок про гестоз и стала следить 😒)

По анализам все в норме, давление всю беременность стабильное(тьфу-тьфу), к нефрологу уже сходила на консультацию и узи почек, ничего страшного не увидели, только что давление идёт больше на правую почку и что-то там пережимает (но опять же не критически). Выписали колено-локтевую и канефрон. Канефрон с сегодняшнего дня начну пить, пару недель назад помогал.

Может кто сталкивался с этим «чудным» ощущением жара в ногах ? Как боролись ? Что Вам помогало ?