1. Дневник с 15.03 🌱

Решила снова вести дневник цикла, но не планирования ради, а наблюдать за собой, будет ли что меняться по ходу моего лечения🤞🏻

1 дц (15.03) Пмс был странный, первый день цикла тоже, началось всё к ночи ближе. Скудно.

2 дц кровит мало, поэтому видимо и живот не болит, только голова.

3 дц заболел с утра живот, стоило ожидать.

4 дц дал жару и ливануло, и боли.

5 дц по факту это не 5 - й конечно, а наверно 3-й, фиг поймешь этот месяц, мазало с 9 дпо и дальше неразбериха, весна наверно🌞😌 К вечеру подскочило давление, для меня это много 132/82, затошнило, зашумело в ухе, сердце покалывало. Пить ниче не стала, лежала просто. Сбегала раз 5 в туалет, полегчало.

6-7 дц ну кое как закончились М, голова болит жутко и не помогает ничего, ни таблетки, ни прогулка. Вроде бури какие-то или луна🤦🏻‍♀️не знаю

8-9 дц всё Гуд слава Богу, немного потягивает живот и покалывает по бокам внизу, иногда довольно ощутимо😃

10 дц Flo рисует мне уже фертильные дни, раздумываю над покупкой тестов на О☺️

11 дц к вечеру почему-то злая, как собака, а так всё ок

12 дц 3 дня до О, настроение скачет, полдня была какая-то пассивная, ничего не хотелось делать, потом резко захотелось сладкого, зажевала этот приступ😅хотя мне сейчас нежелательно это. Опять раздраженная, как накануне, а вечером уже хожу пою и готовлю счастливая😂У кого-то ПМС так, а у меня овуляция🤷🏻‍♀️

13 - 14 дц всё такая же депрессия, не понимаю, что со мной🤷🏻‍♀️

15 дц овуляция скорее всего в ближайшие сутки-двое, побаливает грудь, отекаю немного, а так ни выделений, ни особого повышения либидо

16 дц- 17 дц тянет живот, больше никаких симптомов, разве что в зеркале нравлюсь себе, кожа в порядке.
18 дц ничего особенного, отеки почти ушли, вечером жар какой-то, выделения как вода💧

19 дц самочувствие отличное, активная, настроение хорошее🌈🌞

20 дц всё хорошо, немного потягивает живот и болезненная грудь по бокам, вечером ощущение жара, прогестерон 🤷🏻‍♀️если О была вообще😄

21 дц фло пишет 7 дней до М, посмотрим как пройдет ПМС😅На след месяц закажу тесты на О, а то так не интересно пальцем в небо))) Сегодня где-то 5-6 дпо, к вечеру пощипывание в носу и горле, не люблю это😢

22 дц все симптомы ОРВИ прошли🤣 стул в норме, наконец нет запоров в пмс 🙏 все благодаря питанию и псиллиуму. Перед сном тянуло живот и справа и слева, горячая опять, уснула с трудом.

23 дц 4 дня до М. Болит поясница и крутит коленки, на погоду что-ли.. Обострились запахи, дико отвернуло от запаха апельсина🤢

24 дц к вечеру жар во всем теле, прям как огонь горит, но кожа холодная. Грудь болезненная, особенно по бокам.

25 дц +1,4 кг с утра😅 живот отекший и хотя поела один раз за день, тяжесть в животе и аппетита нет. Грудь болит еще сильней.

26 дц все ок, аппетита так и нет, ни на что не тянет. Грудь побаливает. Радует, что нет никакой дурацкой мазни и даже живот не тянет😅

На 27 дц пришли М, при чем резко 🩸 с утра, проснулась от боли в животе. Резюме этого цикла: живот в пмс практически не ощущала, только грудь, никакой коричневой мазни перед М, сразу все четко и понятно.