Сколько давать ребёнку мяса после года?
Добрый вечер! Прошу опытных мам поделится сколько мяса вы даёте деткам в возрасте 1,4-1,5 года? И яйцо даёте целое или только желток? И как часто! Я Мясо делаю сама, даю 70-80 грамм каждый день, часто встречала статьи что 100 грамм... думаю не много ли, может большая нагрузка на почки такого маленького организма?!
Колокольчик
Сейчас вот пошла и взвесила нашу обычную порцию( обычно этим не занимаюсь)))) - почти 100 гр. Но это не за раз, а за день.
Яйца даю целиком, и вареные ест, и омлет из микроволновки.
26.11.2018
Ответить
Олеся Харламова
Вообще не взвешиваю мясо, ест уже с общего стола, так что если суп, то сколько попадет в поварешку ))))) Если тефтельки то парочку, вообще 100 гр это в сутки а не за раз, мне кажется это много, мы все эти нормы никогда не съедали. Яйца полторы штуки съедает вместе с белком но не каждый день.
26.11.2018
Ответить
Лилия
Олеся, спасибо, а яйцо каждый день? Мы ещё с малым количеством зубов, пищу даю только очень очень молотую и без комочков вообще. Иное не принимается!)))
26.11.2018
Ответить
Олеся Харламова
мы до 1 и 5 обеды с мясом мололи, тоже 8 зубов было, яйца не каждый день, стараюсь не повторяться в еде
26.11.2018
Ответить
Лидия
Мясо достаточно 60-70гр., рыба 1-2раза в неделю, половина яйца 2-3 раза в неделю до 2 лет, причём если вы даёте яйцо, творог лучше в этот день не давать, вместо него кефир, т.к. белок яйца и творога сложноусвоямые, нагрузка на почки и печень.
26.11.2018
Ответить