Подскажите, пожалуйста, сколько длиться/длились ваши дневные сны при количестве 2 шт.
сейчас у нас 3 сна, но последний сон дается очень сложно, он очень долго засыпает, спит 25-30 мин, в ночь стало сложнее класть спать. Хочу уже сбросить его.
как распределить сны? Вб у нас суточное 11:30-11:40
дс ~3 часов
вб оставлять