Не все женщины знают, что гормоны, которые есть в организме и связанные месячным циклом, руководят их сексуальной (и даже чувственной) жизнью. В течение этого цикла количество гормонов меняется почти каждый день, а это не только влияет на настроение, но и на отношение к противоположному полу. Хорошо знать о таких гормонных колебаниях, тогда можно предварительно планировать - или романтический ужин на двоих, или обычный вечер перед телевизором.

С точки зрения природы начальная и главная функция женщины в этом мире заключается в одном - продолжении человеческого рода, то есть рождении ребенка. И совсем неважно, или ты бизнес-леди, или ты домохозяйка, одинокая или замужняя - ежемесячно твой организм продуцирует готовую к оплодотворению яйцеклетку. А если к оплодотворению не дойдет, то удаляет ее. И готовит следующую. Под этот процесс настроено все тело. Поэтому и изменяется твое настроение и аппетит на секс.

Наилучшее время для любви.

Во время первой половины цикла в женском организме преобладает гормон эстроген. Он руководит нашей плодовитостью, и пробуждает желание работать. Это ему женщина благодарна хорошим самочувствием и… желанием любить! Именно тогда весь мир принадлежит ей! Увеличиваются ощущения, в частности восприятие запахов. Твой запах есть чрезвычайно женский, через это ты невероятно интересная мужчинам. Имеешь охоту на близость и тебя не нужно долго уговаривать на секс. Любовь будет источником сатисфакции. Благодаря эстрогену можешь понравиться мужчинам своей блестящей памятью или поразить собеседника во время дискуссии. Поскольку он стимулирует участок, который отвечает в головном мозге за память. Что услышишь или узнаешь - сразу запомнишь. Это успешное время для обучения перед важным экзаменом.

Темная сторона эстрогена. К сожалению, деятельность эстрогена имеет и свои минусы. Твоя ориентация в пространстве в такие моменты не самая лучшая. Когда ты находишься в новом месте, то нуждаешься во времени, чтобы найти правильный выход. Если будешь покупать мебель или занавески в комнату - лучше пользоваться сантиметровой лентой. Измерение на глаз точно тебе не удастся - шторы окажутся коротковатыми, а диван не поместится в комнате.

Сексуальная вершина.

На четырнадцатый день цикла выходит дозрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Она начинает путешествие в направлении матки. Слизевая оболочка, которая покрывает стены матки, ощутимо огрубевает, и забеременеть в это время проще всего. Время овуляции на границе, когда "главенствует" эстроген или руководит прогестерон. Несколько дней переживаешь господство эстрогена и чувствуешь собственную привлекательность. Одновременно в крови наивысший уровень тестостерона - гормона, который вызывает сексуальные желания. Каждый раз сильнее растет твой аппетит на секс. От секса получаешь наибольшее удовольствие. Это состояние держится еще несколько дней по овуляции, после этого эстроген и тестостерон отдают власть прогестерону. Заметь - твоя кожа уже не такая бархатная. Могут появляться прыщики, в частности, кожа начинает жиреть. Ты должна быть готовой, что во второй половине цикла тобой будет руководить менее приятный женщине прогестерон.

Затмение над кроватью.

Главное задание прогестерона содействовать развитию оплодотворенной яйцеклетки и ее безопасное устраивание в матке. С этой целью прогестерон снижает сопротивляемость - чтобы женский сильный организм не трактовал яйцеклетку, как чуждое ему тело и не вытолкал или, хотя бы, ранил ее. Поэтому сейчас нужно тщательным образом заботиться о своем здоровье и избегать контактов с больными. Если встретишь кого-то с простудой, можешь легко получить насморк. Если питаешь слабость к герпесу, он может появиться на твоих устах. Ты уже не являешься довольной жизнью и собой. Еще отвечаешь на инициативу партнера, но свою уже не выявляешь и на 24 день цикла хочешь, чтобы тебя просто оставили в покое.

Преимущества прогестерона. К счастью, прогестерон не является абсолютно ужасным. Благодаря нему улучшается ощущение расстояния и пространственное воображение. Если любишь прогулки в лесу, сейчас наилучшее время для этого - не потеряешься даже в незнакомом месте и без проблем найдешь маленький магазин, о котором тебе рассказывала приятельница.

Время на объятия.

Последняя фаза месячного цикла сможет в значительной степени тебе напомнить о себе. Это выглядит так, как будто природа мстит тебе, что ты не забеременела! Уровень прогестерона начинает падать. Ты бываешь несобранная, имеешь проблемы с концентрацией. Настроение колеблется между очень хорошим и злым. Тебе удается расплакаться без причины, или сорваться на крик. Клетки организма задерживают воду, можешь набрать 2 килограмма лишнего веса. Совсем не имеешь желание любить, но стремишься к нежности, хочешь прислониться и заснуть, или просто подремать. В такой период надо заботиться о себе и делать себе что-то приятное. Если болит спина или живот - это весть о месячных, которые не за горами. Это конец одного и начало другого цикла. Гормоны начинают забавы с начала.

• 1-5 день - период месячных. Уровень эстрогена низкий, пространственное воображение активное и интересное, но самочувствие ненаилучшее. Можешь потерять вес, поскольку твои клетки уже не задерживают воду.
• 6-10 день. Уровень эстрогена растет, чтобы на 10 день достичь вершины. Чувствуешь себя хорошо, мужчины обращают на тебя внимание. Доброе самочувствие облегчает навязывание новых знакомств и романов. Ты быстрая, имеешь добрую память, твоя кожа просто идеальная.
• 11-14 день. Уровень эстрогена все еще высокий. Настроение прекрасное, чувствуешь себя красивой и мудрой. Это время на любовь! Добрая пора для экзаменов или приготовления сложных проектов.
• 14 день - овуляция. Это вершина цикла. К высокому уровню естрогена прибавляется повышенный уровень тестостерону. Секс никогда не казался тебе таким совершенным, как во время овуляции и несколько дней после нее.
• 15-20 день. Уровень эстрогена начинает медленно спадать. В ближайшие дни будет расти уровень прогестерона. В твоей крови достаточно много окситоцина, который делает тебя очень впечатлительной на ощупи. Это в свою очередь, содействует тому, что ты являешься непревзойденной любовницей и получаешь от секса очень много удовольствия.
• 21-25 день. Уровень прогестерона достиг максимуму. Твое настроение пошло "гулять", ты плаксивая, раздражительная и питаешь слабость к хандре. Можешь набрать вес. При таком состоянии, очевидно, что охоты на секс не имеешь.
• 25-28 день. Уровень прогестерона начинает падать. Организм готовится к менструации. Это самые тяжелые дни в цикле. Самочувствие ужасное. Твое тело около двух дней задерживало воду и сейчас кажется спухлим, живот твердый и надутый. Все тебя раздражает, на секс вообще не имеешь желания. Так будет продолжаться до 28 дня - первого дня месячных, которые принесут боль в животе и спине, но вместе с тем лишение от влияния прогестерона, которое мучило тебя почти неделю.