Ложные схватки? Срок 38+3

Пока шла на плановый прием ЖК и обратно домой, начались схватки с периодичностью, с нарастающей болью и болью в пояснице. Думала по дороге рожу, еле дошла🥴Пришла домой, легла, все прошло. Я так понимаю это ложные схватки? С первой беременностью такого не было🤷‍♀️ схватки были только в день родов