Помогите, пожалуйста, с питанием.
Как только я привыкла к питанию при абкм, условно стала экспертом в этом, как подвалили счастье: к дочки эта самая абкм исчезла сама собой пару недель назад.
Перепробовали уже всё: и детское и обычное (молоко, творог, йогурт, творожок, ацидолакт, кефир, сметану...). На радостях дочка отказалась от нормальной еды и подсела на молочку, но я вижу, что животику тяжеловато пока (хоть я и давала понемногу).
Так вот, назрел вопрос оптимизации питания под молочку (потому что за два года я уже отвыкла от неё).
Помогите, пожалуйста, как грамотно по дню распределить ребёнку молочные продукты, и как их чередовать. Спасибо
Ведьма Северных лесов
Знаю только, что творог либо 50г в день, либо 100 через день)) Но моя ест редко. У нас бутылка молока 350 с утра и на ночь. В течении дня на полдник могу дать йогурт, в таком же объеме. Моя мелкая настоящая молочная душа)) дай волю, только молоко и может пить. Пробуй по увеличению. Например, сначала только утром. Потом утро и вечер, потом можно добавить на полдник. Но не каждый день, а через день например. Ну и объемы увеличивать тоже постепенно. Перед сном можно биолакт какой-нибудь. Я своей детское давала с 8 месяцев до года, после года пили и пьем обычное "взрослое". Только вот дерматолог сказала, чтобы всё было минимальной жирности.
29.03.2023
Ответить